人生最良の結婚相手とビジネスパートナーを見つける方法って？
プライベートも仕事も充実していると人生の満足度が高くなりますよね。大切なのは、最良のパートナーを見つけられるかどうかです。恋人や結婚相手などプライベートのパートナー、協力して仕事をするビジネスパートナーを得るためにはどんな行動が必要なのでしょう。
こころの悩み
あなたの食べすぎタイプはどれ？栄養不足・睡眠不足・生理・ストレスなど原因ごとの対策とは？
食べすぎは肥満など体の不調や美容の敵です。しかし「食べたい！」という衝動を抑えきれず、ついつい食べすぎてしまうことはありますよね。その食べすぎには、明確な原因があるかもしれません。今回は食べすぎを引き起こす4つ原因と有効な対処法を、それぞれ紹介していきます。
【前編】コミュニケーション能力を上げて仕事で成果を出す方法
コミュニケーション能力は「コミュ力」とも呼ばれ、人と人との関係性づくりに長けている能力をいいます。コミュ力は、ビジネスシーンにおいてもやはり重要な能力。企業が採用選考などで重視するポイントの一つでもあります。コミュニケーション能力とはどのような能力のことを指し、どのようにスキルアップしていけば良いのでしょうか。
【前編】大人のこじれた親子関係を修復・改善するには？原因を知ることから始めよう
親子関係がこじれると、子どもが大人になってからも親子両方の人生に悪影響を与えかねません。親子関係がうまくいかないことが仕事や結婚に影響することもあります。この記事では子どもの反抗期や親の過干渉、愛着障害、共依存など親子関係の悩みの原因を解説します。
親戚付き合い続ける？やめる？冠婚葬祭にはどこまで親戚を呼ぶのか常識的な付き合い方とは
結婚すると、パートナーだけでなく相手の親族との付き合いも生まれます。冠婚葬祭などで上手にコミュニケーションする必要もありますし、人によって適度な付き合い方の考えが異なりますよね。今回は、親戚付き合いのコツや冠婚葬祭に呼ぶ範囲、できるだけトラブルを抑えながら親戚付き合いをやめる方法などについてご紹介します。
子どもがかかりやすいこころの病気の種類と特徴って？親が気づきたいサインとは
こころの病気は大人だけでなく、子どもが発症することもあります。小学生や中学生、高校生の場合は自力で病気に対処したり通院するのは難しく、親や周囲の大人のサポートが必要です。この記事では、子どもがかかりやすいこころの病気の種類や症状、治療法を解説します。
子どもに怒ってばっかりで疲れる…育児のイライラ解消法と一人で頑張らない方法
子どもにいつも怒ってばかり、我が子のミスにイライラする、親の言うことを聞かない子どもにキツく当たってしまうなど、子育て中にピリピリモードになることってありますよね。今回は疲れから子どもにやさしくできない原因や、イライラを溜め込まず発散するための方法を一緒に解説していきます。
いまやビジネススキルのひとつ「ストレス管理法」とは？企業に人気のストレスマネジメント研修って？
ストレス管理法は一般的に「ストレスマネジメント」と言われることが多く、ストレスに上手に対処する方法のことです。現代社会は仕事のプレッシャーや家事育児との両立など働く人の心の負担が大きくなりやすく、メンタルヘルスの重要性が高まっています。今回は、個人のストレスマネジメントや、企業として実践すべき対処法についてご紹介します
離婚率上昇中？夫婦げんか後に仲直りする方法や夫婦円満のポイントは？
離婚をする理由はさまざまです。生活習慣のずれ、喧嘩の増加、性格や価値観の不一致は原因のひとつ。お互いひとりの人間ですので夫婦喧嘩が起こるのは当たり前ですが、夫婦円満に仲良く過ごすためには"どう仲直りするか"がカギになります。夫婦喧嘩でよくある原因や仲直りのコツ、謝り方のポイントを抑えて、いい夫婦関係を築いていきましょう
気分が落ち込むのはこころの病気のせい？メンタルクリニックの種類や選び方って？
どんな人にも、気分が落ち込んだり情緒不安定になるときはあります。しかし気分の落ち込みが数日、数週間と長く続くなら、うつ病、自律神経失調症、不安障害、パニック障害などこころの病気になっているのかもしれません。今回は気分の落ち込みを伴うこころの病気について、原因や特徴、診断・治療ができる病院の選び方を紹介していきます。