人間関係の悩み やさしすぎるホワハラ上司に限界!もっと成長するための自己アピール術を紹介 「やさしくて部下思いの上司でラッキー!」と思ったのも束の間、なかなか仕事を任せてもらえない、自立がしづらいなど、成長の機会が少ないことに危機感を覚えている人はいませんか? 「ホワイトハラスメント」という言葉も生まれていますが、新人や若手社員が職場で成長するためには何が必要なのでしょう。 2025.03.27 人間関係の悩み仕事がうまくいかない仕事の悩み会社・仕事関係
人間関係の悩み 年齢の離れた妹・弟に好かれたい!嫌われない接し方を抑えよう 年の離れた妹や弟が「可愛くて仕方ない!」という人は多いものですよね。しかしジェネレーションギャップがあるために「どう接すればいいのか」「嫌われないか不安」というお悩みも。そんな悩みを抱えるお兄さん・お姉さんに向けて、年齢の離れた妹・弟とに好かれるためのポイントを紹介します。 2025.03.25 人間関係の悩み家族・親戚関係
こころの不調 イライラ解消♪ご機嫌を保つメンタルヘルステクニック 仕事や日常生活の中で、イライラしてしまうことは誰にでもありますよね。そんな瞬間、あなたはどうしていますか?この記事では、イライラをあらわにするデメリットを確認しつつ、心を落ち着かせる方法や自分をご機嫌にする方法を具体的にご紹介します。ストレスとうまく付き合いながら、毎日をもっと快適に過ごせるヒントを見つけてみませんか? 2025.03.20 こころの不調こころの悩み人間関係の悩み会社・仕事関係友人関係家族・親戚関係落ち込んだときの解消法
からだの悩み 運動音痴が筋肉を鍛える方法はあるの?! 辛くないボディメイクのコツ 運動が苦手だと「筋トレなんて無理!」と、チャレンジする前から諦めがち。ですが運動音痴でも筋肉を鍛えることはできます。正しい方法で取り組めば、無理なくボディメイクできます。この記事では、筋肉を鍛えるメリットや、効果的で簡単なトレーニング方法を紹介します。今日から始められるボディメイクのコツをつかみましょう。 2025.03.18 からだの悩み体質の悩み見た目