友達や同僚、学校での人間関係や友達ができないなど「友達にまつわる悩み」の解決方法を提案する記事を集めています。
自分の話ばかりしちゃう！会話で必要なコミュニケーションスキルとは
職場の人や友人との会話で「つい自分の話ばかりしちゃう」「一方的にしゃべってしまう」という人はいませんか？ しゃべり過ぎが原因で雰囲気が悪くなったり、嫌われたりするケースもあるので、できれば改善するのが安心！ この記事では話し過ぎの原因、会話で必要なコミュニケーションスキルなどを解説します。
年齢の離れた友人を作るメリットとは？社会人が気の合う人と出会うコツ
社会人になると学生時代に比べて友だちを作る機会が減り、さらに同年代以外との交流も少なくなりがちです。しかし、年齢の離れた友人を持つことで、自分とは異なる価値観や人生経験を学べる貴重な機会を得られ、日々の刺激や視野の広がりにつながります。この記事では、年齢の離れた友人を持つメリットと友人の作り方を解説します。
イライラ解消♪ご機嫌を保つメンタルヘルステクニック
仕事や日常生活の中で、イライラしてしまうことは誰にでもありますよね。そんな瞬間、あなたはどうしていますか？この記事では、イライラをあらわにするデメリットを確認しつつ、心を落ち着かせる方法や自分をご機嫌にする方法を具体的にご紹介します。ストレスとうまく付き合いながら、毎日をもっと快適に過ごせるヒントを見つけてみませんか？
それって私が悪いの？ 人間関係でモヤっとしたときの心の整え方
人間関係の中で「え、私が悪いの？」と戸惑うことはありませんか？仕事や家庭でのやりとりで、相手の言葉が胸に刺さり、心が疲れてしまうこともあるでしょう。この記事では、そんなモヤっとした瞬間をどう受け止め、自分自身の心を整え、自己肯定感を高める方法についてご紹介します。
私って性格悪いかも?! いい人に生まれ変わるためにやるべきこと
人間関係で「私、嫌われているかも……」「性格を直したい」と悩むことはありませんか？ この記事では、【職場】【友人】【恋人・夫婦】のシーン別に、人から嫌われやすい言動を紹介。人から好かれる「いい人」に近づくための具体的な方法を解説します。
大人でも「素直な人」になれる？こじらせさんが心をほぐすコツ
「素直な人は愛される」とよく言われますが、大人になってから素直になるのは簡単ではありませんよね。ネガティブな感情を長年蓄積させてきた「こじらせさん」にとって、素直な人は憧れながらも遠い存在かもしれません。本記事では、素直な人の特徴やその魅力、大人でも心をほぐして素直になるためのコツを解説します。
おひとりさまがSNSで気の合う友人を見つける方法
独身で人生を楽しむ人を「おひとりさま」と呼びます。30代40代にもなると、リアルな友人は結婚や子育て、それぞれのキャリアアップなどで、趣味や価値観が合わなくなったと感じている方も少なくありません。気楽この記事では、おひとりさまに向けてSNSを活用した友人探しについて、メリットと注意点についてご紹介します。
男女の友情は成立する派に！恋人に浮気を疑われないためにできること
男女の友情は成立するのか。このテーマについては「成立する」「成立しない」と意見が対立することもしばしば。特に恋人との価値観が合わない場合、ケンカや別れ話のリスクが高まります。異性との友情を壊さずに、恋人からの浮気の疑いをなくすにはどんなことに気をつけるとよいのでしょう。
共感力が高いあなたへ。無理しないための「いい意味での無関心」のススメ
共感力が高く、周囲の人に優しく接することができるのはステキな対人スキルです。その一方で、共感力が高いことで感じる「生きづらさ」や、人間関係でのストレスを感じることもあるかもしれません。今回は、共感力が高い人の特徴、直面しやすい悩み、心を軽くするための「いい意味での無関心」について紹介します。
「ギャップ」で魅力倍増♡ モテたい女子が目指すべき自分磨き
気になる男性に振り向いてほしい、もっと自分を魅力的に見せたい！ そんな悩みを抱えている女性も多いのではないでしょうか。恋愛では「ギャップ」が効果的だとよく言われますよね。恋愛で男性の興味を引く「ギャップ」の作り方や、自分磨きで自然なギャップを生み出す方法について詳しく解説していきます。