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性格・考え方

性格や考え方を変えたいという悩みの解決方法を提案する記事を集めています。

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こころの悩み

自分の話ばかりしちゃう!会話で必要なコミュニケーションスキルとは

職場の人や友人との会話で「つい自分の話ばかりしちゃう」「一方的にしゃべってしまう」という人はいませんか? しゃべり過ぎが原因で雰囲気が悪くなったり、嫌われたりするケースもあるので、できれば改善するのが安心! この記事では話し過ぎの原因、会話で必要なコミュニケーションスキルなどを解説します。
こころの悩み

年齢の離れた友人を作るメリットとは?社会人が気の合う人と出会うコツ

社会人になると学生時代に比べて友だちを作る機会が減り、さらに同年代以外との交流も少なくなりがちです。しかし、年齢の離れた友人を持つことで、自分とは異なる価値観や人生経験を学べる貴重な機会を得られ、日々の刺激や視野の広がりにつながります。この記事では、年齢の離れた友人を持つメリットと友人の作り方を解説します。
こころの悩み

デキる人ほど謙虚!仕事がもっとうまくいく謙虚な振る舞いとは

「周囲のレベルが低すぎる」「もっと評価されるべきだ」と感じている人がなかなか仕事がうまくいかないのはなぜでしょう。仕事で成果を出し、周囲からも「デキる人」と評価されている人ほど、実は「謙虚さ」を大切にしています。謙虚な振る舞いが仕事の成功につながる理由や、今日から実践できる謙虚な人の習慣を紹介します。
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こころの悩み

仕事の無茶ぶりを断りたい!穏便に断る便利フレーズを紹介

仕事を急に振られる、担当外の業務を頼まれるなど、いわゆる「無茶ぶり」された経験をお持ちの人も多いはず。仕事を依頼されるのは期待や信頼の証拠とも言えますが、「本当は断りたい!」とストレスにつながることも。無茶ぶりに対する上手な対処の仕方を紹介しますので、仕事のコントロールに役立ててくださいね。
からだの悩み

感動映画を観ても泣かないのは冷たい人?誤解されやすい人の処世術を紹介

「この映画、泣けるよ」とおすすめされても、感動したのに泣けない…。「感動しないの?」「冷たくない?」と言われて落ち込んでいる人はいませんか?この記事では、滅多に泣かない人の特徴や、誤解されたときの対処法、感情を言葉で伝えるコツを紹介します。「泣かない=冷たい人」なんてことはないと、自信を持って過ごせるようになりましょう!
こころの不調

兄弟にマウンティングするのはコンプレックスのせい?良好な家族関係を構築するコツ

兄や弟にマウンティングされてモヤモヤした経験はありませんか? 兄弟だからこそ、遠慮なく言われる言葉が心に刺さることもありますよね。でも、ちょっと待ってください。兄や弟がマウンティングしてくる背景には、悩みや欲求が隠れているかもしれません。この記事では、兄弟間でマウンティングが起こる理由やその心理、さらに具体的な対処法と関係を良好にするコツを解説します。
こころの悩み

社内の人に告白されたけど振りたい…! 穏便にお断りしたいときの便利フレーズ

社内の人から告白された場合、「どうやってお断りするのがいいの?!」と悩む人もいるはず。この記事では社内の人からの告白を上手に断る方法や、NG行動、万が一トラブルになったときの対処法を詳しく解説します。
こころの悩み

それって私が悪いの? 人間関係でモヤっとしたときの心の整え方

人間関係の中で「え、私が悪いの?」と戸惑うことはありませんか?仕事や家庭でのやりとりで、相手の言葉が胸に刺さり、心が疲れてしまうこともあるでしょう。この記事では、そんなモヤっとした瞬間をどう受け止め、自分自身の心を整え、自己肯定感を高める方法についてご紹介します。
こころの悩み

私って性格悪いかも?! いい人に生まれ変わるためにやるべきこと

人間関係で「私、嫌われているかも……」「性格を直したい」と悩むことはありませんか? この記事では、【職場】【友人】【恋人・夫婦】のシーン別に、人から嫌われやすい言動を紹介。人から好かれる「いい人」に近づくための具体的な方法を解説します。
こころの悩み

子どもを叱り過ぎていつも後悔……褒めて伸ばすコツって?

子育てしていると「もっと褒めてあげたいのに叱ってばかり」と悩むパパ・ママも多いのではないでしょうか? 叱ることも褒めることも、どちらも子どもの成長に欠かせません。2つのバランスと接し方が重要です。この記事では、叱るべき場面や叱るときの注意点、子どもを伸ばす褒め方について解説します。
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