こころの悩み

性格や考え方、落ち込んでしまう、なぜかわからないけど不安だ…といった「こころの悩みやコンプレックス」の解決方法を提案する記事を集めています。

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こころの悩み

出世した同期に嫉妬…気持ちを切り替えてスキルアップ・キャリアアップする方法

入社時期が近い同期は身近で信頼できる仲間ですよね。ところが同期が先に出世した場合、嫉妬の気持ちが芽生えることも。この記事では先に出世した同期やエリート同期への嫉妬心を克服する方法を解説します。嫉妬に苦しんでいる人は参考にしてみてくださいね。
こころの悩み

【職場の迷惑な人】些細だけど気になるマナー違反・エチケット違反への対処法

気持ちよく仕事をするためには職場での過ごし方が大切ですよね。ところが生活音が大きい人など職場でのマナーやエチケットが気になることはありませんか?この記事では些細なことだけど他人をイライラさせるマナー違反やエチケット違反な行動を紹介。イライラやストレスを抑える対処法を解説します。
こころの悩み

「友達の友達」と仲良くなる方法って?付き合いたくない場合の対処法も解説

社会人の悩みのひとつが友達を作る機会がないということ。ただし「友達の友達」と知り合う機会はありますよね。この記事では「友達の友達」と仲良くなる方法、反対に距離を取りたいときの方法、誘いを断るときの言い回しなどを解説します。
こころの悩み

旅行が苦手なことがコンプレックス!不慣れな旅行を楽しむ方法って?

趣味に関する話題で上がりやすいのが「旅行」ですよね。旅行が苦手だと会話に入れずに所在なさに困ることも。「旅行が苦手」「旅行にはあまり行ったことがない」のがコンプレックスになっている人は、この記事を参考に旅行にチャレンジしてみてはいかがでしょう。旅行好きになるヒントやおすすめの国内・海外旅行スポットを紹介します。
こころの悩み

【職場の迷惑な人】友達探しする人は職場のトラブルメーカー?

アットホームな職場や社員同士が仲良しな職場と聞くと、ホワイトなイメージがありますよね。ところが職場で友達を作ることでトラブルが起きることも。この記事では職場で友達探しする人に困っている人に向けて、適度な距離感の保ち方や対処法を解説します。
お金が貯まらない

大人の習い事でQOL爆上げ!お金のかからない習い事

生活の質や人生の質を意味する「QOL」。QOLを上げる方法として習い事を始めるのもおすすめです。この記事ではなるべくお金をかけずに習い事を始めたい大人向けに、習い事の費用相場やコストを抑えるポイントを紹介します。
こころの悩み

【職場の迷惑な人】噂話好きな人への対処法と被害を受けたときの相談先

職場の噂話好きな人に困ることはありませんか?ランチや休憩中、仕事中にも他人の噂を話してばかりの人がいると、ストレスや負担になりますよね。この記事では職場にいる迷惑な噂話好きの人への対処法や噂話がパワハラ・モラハラになるケースを解説します。職場のストレス改善のヒントにしてくださいね。
お金の悩み

大学院卒が抱く就職コンプレックスって?実は生涯年収は学部卒より高い?

就職活動で重視されることもある学歴。大卒と院卒の待遇の違いが異なる人もいるのでは? この記事では、大学院に進むメリット・デメリット、学部卒と院卒の初任給や生涯年収の違いなどを解説します。これから大学院に進む人や大学院に在学中の院生、大学院を目指す社会人は是非参考にしてくださいね。
こころの不調

思春期の子どもとの会話が減る理由って?親子のコミュニケーションを増やす方法

子どもが思春期を迎えると親に対して反抗的になったり素っ気なくなったり、親子の会話が減ることがありますよね。この記事では思春期の女の子と男の子との会話を増やすためのポイントや子どもの心を傷つけてしまいがちな言葉や話題を解説します。
こころの悩み

地方移住したい人が転職を成功させるポイント

リモートワークや地方創生の取組の推進によって、都心を離れて地方移住を検討する人が増えました。心配なのが、地方移住に伴う転職や働き方の変化をどう成功させるかです。 この記事では地方移住のメリットとデメリット、転職成功のポイントを紹介します。
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