こころの悩み

こころの悩みやコンプレックスが引き起こすトラブルや困りごと、不調についての情報を載せた記事をまとめています。

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こころの悩み

ご近所付き合いのトラブルの原因とは?最低限のマナーを解説

賃貸にせよ持ち家にせよ、巻き込まれる可能性があるのがご近所トラブル。自分が気を付けているつもりでも近隣住民の迷惑になる可能性はありますし、周囲にどんな人が引っ越してくるかはコントロールすることができません。 今回はご近所トラブルの事例や対処法、巻き込まれないようにするためにできることを学んでいきましょう。
こころの悩み

農業大学に学歴コンプレックスを感じているのは損!農大出身のメリットとは

就職や結婚を意識するタイミングになると、学歴コンプレックスに悩む人が増えがちです。学歴コンプにはさまざまな種類がありますが、農業大学出身者が学歴コンプを抱えることも。 せっかく農業大学でたくさんの知識やスキルを習得できるのに「農業大学の学歴が恥ずかしい」と感じるのはもったいないことです。
こころの悩み

チャレンジ精神が高い人は評価が上がる?チャレンジ精神を高める習慣って?

チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。 今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。
こころの悩み

ひとり暮らしの自炊をもっと効率的に!料理・節約下手におすすめのコツ

実家を離れてひとり暮らしをする場合、すべての家事もひとりで行う必要が出てきます。生活費の節約を考えると自炊もひとり暮らしの必須スキルといえますが、慣れないうちはなかなか難しいものです。 そこで今回は、より効率的かつ楽しく日々の食事を作るためのコツを、自炊のメリットや習慣づけていくためのポイントと一緒に紹介します。
こころの不調

自己評価は高すぎも低すぎもマイナスに?仕事に役立つ自己評価のすすめ

キャリアを積んでいくうえで、自身を適切に分析・評価する力は必要不可欠です。適切に自己を評価できると、今の自分に足りない力や必要とされるスキルがわかってきます。 そこで、今回はビジネスパーソンが自己評価を行うべき理由とその効果、高すぎる・低すぎることによる弊害や自己評価をもとにした成長のコツまで、まとめて紹介します。
お金の悩み

老後の暮らしに向けて親子で話し合っておくべきポイント

「人生100年」と言われる時代、いわゆる老後にあたる期間は非常に長くなっています。 65歳で退職したとしても、その後20~30年にも及ぶ老後を快適に楽しく過ごすには、どんな準備をしておくべきなのでしょうか。 そこで今回は、快適なシニアライフのために解決し備えるべきことを紹介していきます。
お金が貯まらない

モノ系サブスク【食べ物、家具・家電、おもちゃ・本、マスク】のおすすめサービス

「サブスク」とも略されるサブスクリプションは、近年注目されるビジネスモデルの一種。 今回はサブスクリプションとは何か、その特徴や魅力を食べ物、家具や家電、おもちゃ、本、マスクの各分野で展開されるおすすめサービス概要と一緒に紹介していきます。
こころの悩み

仕事のモヤモヤを切り替える方法!辛い気持ちをポジティブにするには?

頭ではわかっていても、気持ちを切り替えるのは簡単ではありません。仕事中にあった嫌なこと、ショックだったことが頭から離れず、プライベートでも落ち込んだ気分で過ごした経験がある人は多いでしょう。そこで今回は、仕事中に落ち込んだ気分を引きずらずポジティブに切り替える方法と、メンタルトレーニングに役立つ書籍を紹介していきます。
からだの悩み

依存症の原因や日常生活への悪影響って?相談窓口や改善を助けるおすすめアプリを紹介

特定の物質や人間関係などに極度に依存したり執着したりする依存症は、日常生活を脅かす心の疾患です。依存症は大人だけでなく子どももかかることがあります。 今回は依存症の対象となり得るものや種類、発症原因、日常生活に及ぶ悪影響や予防・改善に効果的な対策をまとめて紹介していきます。
こころの悩み

学歴コンプレックスをこじらせると恋愛・結婚がうまくいかない?克服する方法って?

学歴コンプレックスは社会人の恋愛・結婚に影響することがあります。社会的知名度や収入格差など、学歴によって差が出ることもあります。恋愛・結婚において学歴はどの程度重視されるのでしょう。 この記事では学歴による恋愛・結婚のメリット・デメリット、学歴コンプレックス克服法などを紹介します。
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