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仕事

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キャリアアップ・求職

【後編】40代50代のミドル世代の仕事の探し方は?主婦の社会復帰の方法と資格取得のおすすめ

ミドル世代の転職では、企業へのアピール方法や気持ちの切り替えが重要です。前編では、転職成功のための基本的なポイントを紹介しました。 後編では、ミドル世代の女性が転職を成功させるためのポイントやおすすめ求人サイトを解説していきます。
キャリアアップ・求職

【後編】学歴コンプレックス克服におすすめの資格・スキルアップ

学歴コンプレックスを克服したい人は資格取得にチャレンジしてはいかがでしょう。大学だけでは得られない知識やスキルを習得でき、自信獲得やキャリアアップにつながります。この記事では仕事に役立つ資格や社会人の学び直しのメリットについて解説します。
こころの悩み

【後編】承認欲求が強い人の特徴って?恋愛や仕事でのデメリット

「承認欲求」はネガティブに使われることも多い言葉ですよね。では、実際に恋愛や結婚、仕事において、承認欲求が強すぎるとどのようなデメリットがあるのでしょうか。 前編ではマズローの欲求五段階説を基に、承認欲求について説明しました。この記事では承認欲求のデメリット、承認欲求の満たし方を紹介していきます。
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こころの悩み

【後編】時間にルーズだとプライベートも仕事もトラブル続出?

時間にルーズな人は、出勤時間や人との約束を守るのが苦手な傾向があります。前編では時間にルーズな人の特徴を紹介しました。この記事では遅刻に悩む人が知っておきたい「フレックス制度」や「時差出勤」を解説します。 また、遅刻の原因として考えられるA...
からだの悩み

社会人になると生活リズムが乱れがち!睡眠・食事・ストレスの整え方

社会人になると、残業や交代勤務(シフト勤務)などで生活リズムが乱れることがあります。始業時間や終業時間が一定でも、ストレスや不規則な食生活などによって生活リズムが崩れてしまうことも。そこで、規則正しい生活リズムを保つポイントをまとめました。生活・スケジュールアプリなども上手に利用し、健康的な社会人ライフを送りましょう。
人間関係の悩み

【後編】気分にムラがある人・気分屋って?病気が原因のこともある?

気分にムラがある・気分屋であることを治したい場合、どんな方法がおすすめなのでしょう。自分でできる改善法もありますが、病気が原因の場合は医療機関へ相談することが必要です。この記事では、気分の浮き沈みを引き起こす病気や気分のムラの改善法を解説します。
仕事がうまくいかない

ステークホルダーは社内外の利害関係者のこと?企業のエンゲージメント事例も紹介

ニュースや企業の広報で、また会議中に「ステークホルダー」という言葉を聞いたことはありませんか。ビジネス用語のひとつですが、よく理解していない人も多いでしょう。今回はステークホルダーとは何か、似た響きを持つシェアホルダーとの違いや、ステークホルダーと組み合わせて使われることの多い類似語の意味と一緒に理解していきましょう。
こころの不調

適応障害は仕事が続かない?休職中の過ごし方や支援制度の活用法って?

適応障害とは精神疾患の一種で、発症すると仕事やプライベートにさまざまな支障をきたします。うつ病や統合失調症などと比べてまだまだ知名度は低いのですが、同じ気分障害・不安障害の一つです。今回は、働いている人が適応障害を発症してしまったとき、仕事は続けられるのか、休職中の過ごし方はどうすれば良いのかなどをご紹介します。
人間関係の悩み

理想主義と現実主義は反対なようで似ている?価値観が合わない人とうまくやっていく方法

学校にも職場にも、家族のなかにも「価値観が合わない人」はいるものです。 しかし価値観が違っても、どれだけ話が合わなくても、良い関係を築いていかなければならないシーンは多々ありますよね。 そこで今回は価値観を理想主義・現実主義の2つに分け、価値観が合わない人ともうまく付き合っていくためのコツを紹介していきます。
からだの悩み

社会人は太るリスクがいっぱい?太りにくい体をつくる食習慣やおすすめヘルシーおやつって?

社会人になると、さまざまな理由から太る人が増えてきますが、実は基本的な生活習慣の乱れなど、工夫次第で避けられるリスク要因が原因となっている場合がほとんどです。 そこで、この記事では社会人の太るリスク要因について紹介します。社会人デビューする人も、既に社会人となって長い人も、ぜひ一度生活を見直してはいかがでしょうか。
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