一人暮らしの社会人におすすめのペットって？飼い始めるときの注意点
一人暮らしは寂しさや退屈を感じることがありますよね。そんなときかわいいペットがいると遊び相手になってくれたり、疲れを癒してくれます。ただし一人暮らしでペットを飼うときは準備や注意も必要です。この記事では、一人暮らしの人がペットを飼うときに検討したいことや、一人暮らしにおすすめのペットを紹介します。
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節約しつつQOL向上！お金のかからない趣味や節約系YouTuberを紹介
物価高などの影響で節約を意識する人が多いですよね。ただし我慢ばかりではQOLが低下することも。この記事では、お金をかけずに暮らしを楽しむ工夫やお金がかからない趣味、節約系YouTuberを紹介します。無駄遣いしがちな人の特徴や節約のコツも解説します。
ストレス解消したい社会人におすすめの心が癒される趣味
社会人が趣味を始めたとき、始めは楽しかったことでも少しずつ億劫になって楽しくなくなるケースがあります。趣味はストレス発散のためにひとつは持っていた方がいいもの。今回の記事では、飽きが来にくく、ストレス解消の癒しになる趣味を紹介します。
【後編】怒りっぽい・イライラの治し方とは？アンガーマネジメントや治療が効果的
すぐに頭に血がのぼってしまったり、イライラを抑えられないという人は、認知行動療法や医学的アプローチが効果的かもしれません。この記事では怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」やイライラを引き起こす疾患や不調などについて説明します。
男性向け頑張った自分へのご褒美の選び方 「幸せ」を感じるご褒美をあげよう
仕事で成果を上げたり、プライベートで節目を迎えたり。「一区切りついた」と感じたときには、自分に何かしらのご褒美を与えても良いかもしれません。今回は男性向けに自分へのご褒美のメリットや選び方、予算別おすすめご褒美を紹介します。
愚痴でストレス発散するときは聞き手への思いやりも大切！愚痴を吐き出すおすすめアプリも紹介
誰でも愚痴をこぼしたくなることはありますよね。嫌なことがあったりトラブルに直面したときは愚痴を吐き出して気持ちを切り替える人もいます。この記事では、愚痴を言うことのメリットや愚痴を聞いてもらうときの注意点を紹介します。
幹事や経理が知っておきたい社員旅行の計画の立て方って？福利厚生となる条件とは
職場の人と普段の立場、仕事を離れて楽しめる場のひとつに社員旅行が挙げられます。しかし、旅行を年齢も好みも違う人達がみんなで楽しめる内容にするのは至難の業です。そこで今回は、社員旅行の幹事さん・経理担当者が知っておくべき前提、旅行計画の立て方、経費の科目に至るまで、楽しい社員旅行にするためのポイントを紹介します。
絆が強まる！恋人やパートナーが仕事で落ち込んでいるときの慰め方・励まし方
仕事のミスや人間関係で落ち込んだり悩んだりすることは誰にでもあるものですよね。彼氏や彼女、夫婦などパートナーが仕事で落ち込んでいるとき、どんな風に接するのがよいのでしょう。この記事では、大事な人が落ち込んでいるときの話の聞き方、慰めるときのコツ、励ましに使いたい言葉などを紹介します。
デジタルデトックスはアプリのほか旅行がおすすめ？
昼夜を問わず、仕事や娯楽のためにパソコンやスマホを使っている現代人の多くは、デジタル依存の傾向があります。そこで注目されているのが、意識的にデジタルと距離を置く「デジタルデトックス」です。今回はデジタルデトックスとは何か、必要な人の特徴や楽しみながらデジタルデトックスをするためのおすすめプランなどを紹介していきます。
ホームプロジェクターでおうち時間がもっと楽しくなる理由
自宅で過ごす時間を充実させるには、家具を新調したりアロマを始めたりいろいろな方法がありますが、ホームプロジェクターの活用もおすすめです。この記事では、ホームプロジェクターのメリットや購入のポイント、おすすめ製品を紹介します。