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考え方

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こころの不調

【後編】社会人でコミュ力が低い原因が発達障がいだったときの相談先

社会人が仕事をスムーズに進めるためには、コミュニケーション能力が必要です。しかし発達障がいの特性を持つ人は、人間関係構築や日常会話で困難を抱えていることも。 この記事では、発達障がいの人が就職や転職をするときに頼れる相談先、利用できる支援制度を紹介します。能力や個性を活かして働くために、相談のポイントを抑えましょう。
人間関係の悩み

実家・義実家に子どもを預けるならやっておきたい準備って?

子育てをしていると仕事や家庭の事情によっては、子どもを預ける必要が出てきます。実家は頼りになりますが、子どものお世話には体力や気遣いが必要で疲れることも。実家との関係を良好に保ちつつ、子どもを預かってもらうにはどんな注意が必要なのでしょう。 この記事では、実家に子どもを預けるときの準備やお礼のポイントを紹介します。
こころの悩み

【後編】怒りっぽい・イライラの治し方とは?アンガーマネジメントや治療が効果的

すぐに頭に血がのぼってしまったり、イライラを抑えられないという人は、認知行動療法や医学的アプローチが効果的かもしれません。 この記事では怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」やイライラを引き起こす疾患や不調などについて説明します。
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人間関係の悩み

職場に結婚報告するときのマナーやスケジュールの組み方

カップルが結婚を決めた時、親や友人のほか、職場への結婚報告も欠かせません。結婚報告をしないと、結婚式の予定や新婚旅行の休暇取得が難しくなってくるでしょう。 この記事では職場に結婚の報告をすべきタイミング、会社と相談する内容など、結婚の報告で気をつけたいマナーを紹介します。
人間関係の悩み

安全で楽しく子どもが料理のお手伝いを始める方法って?おすすめ簡単レシピも紹介

料理には、食材の知識や調理スキルなどさまざまな能力が求められますよね。小さいうちから料理に興味を持つ子どもは少なくありません。料理のお手伝いをしてもらうと、自分で作ったものを食べる喜びや食育にもつながります。今回は、親子で一緒に料理をするメリット・デメリット、子どもと楽しく料理できる簡単レシピなどを紹介していきます。
こころの悩み

孫育ては楽しいけど疲れる?祖父母が自分の人生も大切にしながら孫育てをするコツ

共働き家庭が多い昨今では、子育てと並び「孫育て」という言葉も使われています。 今回は孫育てがどんなことを指すのか、家族それぞれへのメリットや生じがちなトラブル、孫育てを楽しむために祖父母が知っておきたいことまで、まとめて紹介します。
人間関係の悩み

LGBTIの意味を理解しよう!職場で取り入れたい対応や環境調整って?

この世界には男性、女性だけでなく、さまざまな性別を自認する人がいます。 しかし近年、LGBTIとも呼ばれる性的少数者を含むすべての性別の人が、等しく豊かに暮らせるよう社会を変えていく動きが高まっています。今回はLGBTIを取り巻く問題や、LGBTIの友人・知人と良い関係を築いていくためのポイントを学んでいきましょう。
人間関係の悩み

子どもの服選びを自分でさせると自己肯定感や考える力の成長につながる

子どもは成長に伴い少しずつ自我を持ち、あらゆる経験を通して自主性を身に付けていきます。毎日の生活に欠かせない服選びも、子どもの自主性を育む良い機会です。 今回は子どもに自分の服を選ばせることによる成長へのメリットや、選ばせる際に親が気を付けるべきこと、利用をおすすめしたいサービス情報などをまとめて紹介します。
お金の悩み

スマホやPCで確定申告ができる!「e-Tax」がおすすめされている理由って?

最近の確定申告は「e-tax」の登場により、スマホやPCを使ったオンラインでの確定申告が可能になりました。フリーランスや副業などで確定申告をする人も増えてきましたよね。今回はe-taxとは何か、確定申告の内容や対象者、申告を怠った場合の罰則やオンライン申告するうえでの注意点を、わかりやすく解説します。
仕事がうまくいかない

相手に伝わる営業資料の作り方 外注や作成代行の価格はいくらが相場?

自社の商材や提案の理解を促し、魅力を十分に伝えるため、営業活動では口頭での説明と営業資料を併用するのが一般的ですよね。 そこで今回は基本的な作成方や、より自社商材の魅力を伝えるためのポイント、外注をする場合の予算相場まで、営業のための資料作りについて解説していきます。
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