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こころの悩み

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こころの不調

【職場の迷惑な人】余計な一言が多くてイライラ! 上手な対処法って?

職場に余計な一言が多い人、言わなくていいことを口に出さずにはいられない人はいませんか? この記事では思わずイラっとする余計な一言の例、セクハラやパワハラに該当する可能性がある余計な一言の例などを紹介します。アスペルガー症候群を原因とする可能性も含めて、接し方のポイントなどを考えていきましょう。
こころの悩み

恋愛で見返りを求めない人ほどモテるし長続きする理由

彼氏・彼女に対して「〇〇してあげたのに!」「私ばかり尽くしている!」と不満を抱えている人はいませんか? 恋愛で見返りを求めている人は、なぜか相手が離れていくことも。この記事では恋愛で見返りを求める人・求めない人の特徴、恋愛を長続きさせるためのコツなどを解説します。
こころの悩み

学生気分が抜けていない新社会人・若手社員が気づくべきリスク

先輩や上司から「学生気分が抜けていない」と言われたことはありませんか? 新社会人や若手社員の中には、いつまでも学生ノリで社会人としてのスキルが未熟な人もいます。 この記事では学生気分・学生ノリが引き起こす仕事のトラブル、社会人として身に付けるべきマナーやスキルを解説します。
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こころの悩み

いい人どまりの男性が恋愛のチャンスを引き寄せるコツ

恋愛で「いい人どまり」と言われがちな男性はいませんか? 真面目で親切で好感度は高めなのに、女性からの反応がいまいち悪いのには理由があるかもしれません。この記事では、いい人なんだけど恋愛が成就しづらい男性に向けて、いい人脱却のコツを紹介します。
こころの悩み

先輩・後輩の仲が悪いと職場の居心地最悪! ベストな距離感の取り方って?

職場の先輩・後輩の人間関係に悩んでいる人は少なくありませんよね。「もっと先輩と仲良くなりたい」「後輩との仲が悪い気がする」という場合は、ご自身のビジネスマナーや接し方、考え方を変える余地があるかも! この記事では先輩・後輩との程よい距離感のヒントを紹介します。
お金が貯まらない

ネットショッピングで買い過ぎるのをやめたい!買い物依存を止める方法

ネットショッピングは便利な一方で、手軽すぎて買い過ぎてしまうおそれがありますよね。いつも通販サイトを閲覧してばかりいる人はネットショッピング依存かもしれません。この記事ではネットショッピング依存の危険性や買い過ぎ予防策などを解説します。
こころの悩み

考えすぎな人は恋愛がうまくいかない?! 行動を起こすためのコツを紹介

将来への不安や心配が頭に浮かぶと、ぐるぐると考えすぎる人はいませんか? 思慮深いことは長所ですが、考えすぎると恋愛がうまくいかなかったり、彼氏・彼女のことを疑ってしまうことも。この記事では考えすぎをストップして行動を起こすためのコツを紹介します。
こころの悩み

【職場の迷惑な人】決めつける人の心理って?上手な接し方と疲れたときの対処法

あなたの職場に性別や血液型、家族構成などで人を決めつけたり、ジャッジしたりする人はいませんか? 仕事の進め方でも「これはこうすべき」など考え方を押し付けられることも。この記事では何でも決めつける人の特徴や心理、決めつける人にストレスを感じたときの対処法、セクハラ・パワハラに該当するのかなどを解説します。
こころの不調

LINE疲れでストレスMAX!LINEをやめたい・お休みするときのポイント

友だちや恋人、家族とのコミュニケーションでLINEを使う人が多いですが、LINE疲れを感じてはいませんか? LINEのやり取りがストレスになったとき、LINEをやめたりお休みしたりすることにメリットはあるのでしょうか? LINEとの程よい距離感の保ち方のヒントを紹介しますので参考にしてくださいね。
こころの不調

仕事終わりにできるストレス発散!運動系・癒し系でリフレッシュ

ストレスが蓄積すると、心身にさまざまな不調を招くおそれがあることを知っていますか? その日のストレスはその日のうちに発散したい! という人向けに、仕事終わりにサクッとできるストレス発散法を紹介します。ご自身にぴったりのストレス発散法を見つけてくださいね。
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