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こころの悩み

大人になってから性格を変えたい人におすすめの方法・習慣10選

大人になってから性格を変えるのは難しいと思われがちです。社会人になると就職で環境や人間関係が変わり、学生時代と同じようには行きません。悩みを抱くうちに「性格を変えたい」と思ったとき、どんな方法や行動、習慣を意識するとよいのでしょうか。 この記事では、性格を変えたい社会人に向けて性格を変える方法を悩み別にまとめました。
こころの悩み

見栄っ張りな人は損をする?仕事・恋愛・お金で見栄っ張りを克服する方法

見た目を着飾ったり武勇伝を語ったり、つい見栄っ張りをしてしまう人はいませんか?見栄っ張りは度が過ぎるとデメリットを招きます。 この記事では、見栄っ張りの人の特徴や見栄っ張りを克服するための方法を紹介します。
こころの悩み

ご近所付き合いのトラブルの原因とは?最低限のマナーを解説

賃貸にせよ持ち家にせよ、巻き込まれる可能性があるのがご近所トラブル。自分が気を付けているつもりでも近隣住民の迷惑になる可能性はありますし、周囲にどんな人が引っ越してくるかはコントロールすることができません。 今回はご近所トラブルの事例や対処法、巻き込まれないようにするためにできることを学んでいきましょう。
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こころの悩み

偏食は社会人の健康や仕事に悪影響?楽しく偏食を克服するポイントって?

食べ物の好き嫌いがない人は「育ちが良い」「マナーが身についている」など好印象を持たれやすいですよね。一方、社会人で偏食の場合は周囲からの印象がダウンすることも。 この記事では、大人になってから偏食を克服する方法や味の好みが変わるきっかけなど、ストレス少なく食事を楽しむためのヒントを紹介します。
キャリアアップ・求職

ルームシェアを始めるときの注意点って?ルームメイト選びやお金のルールのポイント

ルームシェアは、都市部に住む若い世代を中心に近年注目を集めている暮らし方です。今回は楽しく安全にルームシェアをするためのポイントを紹介します。ルームシェア向けの物件やルームメイトの探し方、向いている人の特徴や、トラブルを避けるためのルール決めのコツをチェックしましょう。
こころの悩み

農業大学に学歴コンプレックスを感じているのは損!農大出身のメリットとは

出身大学がどんな評判やイメージを持たれているか、学歴コンプレックスに悩む人が増えがちです。学歴コンプにはさまざまな種類がありますが、農業大学出身者が学歴コンプを抱えることも。「農業大学の学歴が恥ずかしい」「入って後悔した」と感じるのはもったいないことです。 この記事では農業大学のメリット・デメリット、就職先のデータなどを紹介します。
キャリアアップ・求職

メンターや教育係に選ばれる人の特徴って?出世や評価アップになるの?

人材育成・人材確保のために「メンター制度」を取り入れる企業が増えていますが、メンターと教育係にはどんな違いがあるのでしょう。 この記事ではメンターとOJTの違い、メンターや教育係に選ばれることのメリット・デメリット、出世への影響などを解説します。
からだの悩み

疲れやすくなったなら体力作り!筋力トレーニングや体を動かす趣味の始め方

疲れやすさ、集中力の低下を実感しているなら、体力が低下しているのかもしれません。健康な体を維持するには、体力をつけるトレーニングが不可欠です。今回は、体力作りに効果的で続けやすい簡単なトレーニングの方法を紹介します。体力低下を自覚しやすい年齢やトレーニングを行う際の注意点も参考にしてくださいね。
こころの悩み

チャレンジ精神が高い人は評価が上がる?チャレンジ精神を高める習慣って?

チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。 今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。
こころの悩み

ひとり暮らしの自炊をもっと効率的に!料理・節約下手におすすめのコツ

実家を離れてひとり暮らしをする場合、すべての家事もひとりで行う必要が出てきます。生活費の節約を考えると自炊もひとり暮らしの必須スキルといえますが、慣れないうちはなかなか難しいものです。 そこで今回は、より効率的かつ楽しく日々の食事を作るためのコツを、自炊のメリットや習慣づけていくためのポイントと一緒に紹介します。
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