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会社・仕事関係

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キャリアアップ・求職

30代の転職成功は新しい職場に馴染めるかどうかで決まる?

30代を迎えるとキャリアアップや年収アップのために転職を検討する人も多くいます。転職成功の条件や年収やポジションなど条件面だけではありません。転職先のルールや文化に慣れ、職場に馴染めるかどうかも重要です。この記事では、30代の転職者が早く転職先に馴染むためのポイントを解説します。
こころの悩み

悪酔いせずに楽しくお酒を飲むためのポイントと悪酔いしたときの対処法

お酒は楽しく飲みたいものですが、ときには悪酔いしてしまうこともあります。この記事では、悪酔いの症状や悪酔いを引き起こす原因、楽しくお酒を飲むために注意したいことなどを紹介します。
人間関係の悩み

職場の外国人とストレスなく仕事をする方法って?必要なスキルや資格はある?

日本で働く外国人労働者は増加の傾向にあり、コロナ前の2019年には160万人を超えました。ところが、日本で働く外国人労働者がストレスや悩みを抱えることが少なくありません。受け入れ側の日本企業も悩みに直面することがあります。この記事では、日本で働く外国人労働者と日本人のストレスの原因、ストレスを軽くする方法を解説します。
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こころの悩み

大人になってから性格を変えたい人におすすめの方法・習慣10選

大人になってから性格を変えるのは難しいと思われがちです。社会人になると就職で環境や人間関係が変わり、学生時代と同じようには行きません。悩みを抱くうちに「性格を変えたい」と思ったとき、どんな方法や行動、習慣を意識するとよいのでしょうか。この記事では、性格を変えたい社会人に向けて性格を変える方法を悩み別にまとめました。
こころの悩み

偏食は社会人の健康や仕事に悪影響?楽しく偏食を克服するポイントって?

食べ物の好き嫌いがない人は「育ちが良い」「マナーが身についている」など好印象を持たれやすいですよね。一方、社会人で偏食の場合は周囲からの印象がダウンすることも。この記事では、大人になってから偏食を克服する方法や味の好みが変わるきっかけなど、ストレス少なく食事を楽しむためのヒントを紹介します。
キャリアアップ・求職

メンターや教育係に選ばれる人の特徴って?出世や評価アップになるの?

人材育成・人材確保のために「メンター制度」を取り入れる企業が増えていますが、メンターと教育係にはどんな違いがあるのでしょう。この記事ではメンターとOJTの違い、メンターや教育係に選ばれることのメリット・デメリット、出世への影響などを解説します。
こころの悩み

仕事のモヤモヤを切り替える方法!辛い気持ちをポジティブにするには?

頭ではわかっていても、気持ちを切り替えるのは簡単ではありません。仕事中にあった嫌なこと、ショックだったことが頭から離れず、プライベートでも落ち込んだ気分で過ごした経験がある人は多いでしょう。そこで今回は、仕事中に落ち込んだ気分を引きずらずポジティブに切り替える方法と、メンタルトレーニングに役立つ書籍を紹介していきます。
キャリアアップ・求職

内部監査の仕事はつらいしきついけど将来性が高い?キャリア形成のメリットとは

大企業や上場企業では内部監査部門を設置していることが多いですが、内部監査の仕事はストレスが多く、つらい・きついというイメージが持たれることもあります。この記事では、内部監査の仕事のつらさや難しさ、他部署から持たれる印象などを解説します。内部監査の転職やキャリアパスについても紹介しますので、参考にしてください。
こころの不調

気分にムラがある人が職場で上手くやっていく方法とは

気分にムラがある人は、仕事や職場の人間関係が上手くいかなかったり、トラブルを抱えやすい傾向があります。仕事の質に安定感がある人は、感情も安定していて気分の浮き沈みが小さいものですよね。この記事では、仕事中に気分にムラが出やすい人に向けて、メンタルを安定させる方法や職場環境の改善法などを紹介します。
こころの不調

社会人のあるあるコンプレックスを克服する方法8選

社会人になると学歴や就職先にコンプレックスを抱えたり、やりたいことがない自分に卑屈になることがあります。コンプレックスを克服できるかどうかは、社会人ライフの充実を左右します。この記事では、学歴・就職先・キャリアアップ・コミュニケーション・自信の持ち方・体臭など、社会人が抱えがちなコンプレックスの克服法を紹介します。
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