大人の人見知りは病気や甘え？人見知りの原因と改善方法
大人になっても初対面のシーンや知らない人とのコミュニケーションが苦手な場合、大人の人見知りかもしれません。仕事でも「人見知りなので...」と前置きしていると、甘えや言い訳、面倒くさい人と思われることも。この記事では、大人の人見知りの特徴や原因、改善法、「不安障害」との関係を解説します。
コンプレックス
自信がある人・ない人の特徴って？ポジティブマインドの作り方と大人が楽しめるおすすめ習い事
自分を客観的に評価するのは難しいもの。他者からは高い評価を受けているにも関わらず、自己評価が低くて自分に自信がないという人も少なくありません。仕事などで実力を発揮できないこともあるでしょう。今回は自分に自信を持てない人について、その特徴や原因、自信がある人との違いや自信を持って楽しく生きていくためのコツを紹介します。
プレゼン資料作成のコツや当日の注意点とは？オンラインプレゼンを成功させるポイントも紹介
ビジネスプレゼンテーションを成功させる上では、当日の話し方や雰囲気に注目しがちです。しかしプレゼン当日に自信を持ってアピールするには、ポイントを抑えた資料ができているかが鍵となります。今回は、そんなビジネスプレゼンにおける目的や準備のコツについて見ていきましょう。コロナ禍で進むオンラインプレゼンのポイントもご紹介します
汗っかきの改善方法は？いい汗のかき方やボツリヌス菌注射の効果とは？
自分の汗の量やにおいは気になりますよね。汗は個人差が大きく、ほとんどかかない人もいれば流れ落ちるほどの汗をかく人もいます。そこで今回は汗をかく理由や体への影響、汗を抑えるためにできる医学的な処置のこと、また処置の保険適用可否が決まる条件などについてまとめて解説していきます。
仕事のパフォーマンスが低くなる原因は？食事の摂り方や隠れ栄養不足に注意しよう
仕事にはパフォーマンスが大切だとよく言われます。近年ではパフォーマンスの高さを維持するために個人でも会社でも、スキルアップや職場環境改善などさまざまな工夫を行っています。しかし、意外と見落とされがちなのが毎日の食生活。仕事のパフォーマンスを上げるための食事の摂り方、不足しがちな栄養素などを紹介します。
大企業コンプレックスを克服するには？中小企業のメリットを解説
就職・転職では大企業勤務を目指す人は多いものです。中小企業に就職した人の中には「大企業コンプレックス」を抱える人もいます。しかし大企業に就職したからといってキャリアプラン・ライフプランに満足できるとは限りません。この記事では大企業・中小季語湯それぞれのメリットを解説します。
社交的で好奇心旺盛なHSPもいる？刺激を追求するHSS型HSPなど種類を解説
「HSP」とは、繊細で生きづらさを抱えやすい人、という認識で広まりつつある概念。HSPの割合は5人に1人と決して少なくありません。繊細という性質上、どうしても内向的なイメージを持たれやすいHSPですが、社交的で好奇心旺盛なHSPもいることがわかってきました。今回は、そんなHSPの種類や性質の違いをご紹介します。
【前編】40代50代から考える健康のための自己投資-運動習慣やオーラルケア
「自分磨き」や「自分探し」など、自分のためにお金をかけて何かを行うことを自己投資と言います。その中でも近年特に注目を集めているのが、高齢になっても健康に過ごすための自己投資です。人生100年時代の現代、高齢になってからの時間は決して短くありません。健康的に、人生を楽しく過ごすための自己投資について見ていきましょう。
【前編】親の過干渉が子どもをアダルトチルドレン（AC）にする？家族関係の注意点とは
アダルトチルドレン（AC）とは、親の庇護を受けるべき小さな子どもの頃、親にしっかり守ってもらえないとその子どもは生きづらさを抱えやすくなる、という心理傾向のことです。ACの原因はネグレクトなどの無関心や過干渉であることがわかっています。家族関係が子どもの成長にどのような悪影響を与えるのか、詳しく見ていきましょう。
Sサイズ男子の身長高見えコーデテクニック！NGコーデやスタイリストへの相談費用って？
人は見た目が9割という考えがありますが、見た目は強みにもコンプレックスにもなります。スラッと高い身長は男性の魅力ですが、Sサイズ男子にも魅力はあるのです。今回は、そんなSサイズ男子におすすめのファッションコーデをご紹介します。Sサイズ男子ならではの魅力は何か、避けたいNGコーデについてもチェックしておきましょう。