仕事でお疲れ気味の人向け！職場におすすめのQOL爆上がりアイテム10選
仕事中に疲れをよく感じていたりやる気が出ないという人は、QOLが低下しているかもしれません。この記事では仕事でもQOL向上が大切な理由を解説し、職場で使えるQOL爆上がりグッズを紹介します。職場でもっと快適に過ごしたい人はチェックしてくださいね。
義実家とケンカしたら帰省はどうする？仲直りしたいときの注意点
義実家との関係が良好な人も不仲の人も、「義実家とケンカしちゃった」「義実家とギクシャクしている」という悩みを抱えることがあります。この記事では義実家とケンカした人向けに、帰省やお中元・お歳暮をどうすべきか、仲直りしたいときのポイントなどを解説します。
同期と仲良くなりたい！入社前・入社後に意識したいポイント
職場の同期は少し特別な存在ですよね。仕事の仲間であり、悩みの相談相手であり、ときにはライバルになることも。この記事では就職前の学生と新入社員に向けて、職場の同期と仲良くなる方法、同期とのコミュニケーションで気をつけたいことを解説します。
生きづらいのは姉妹と自分を比較するせいかも？自分らしく生きるコツって？
姉妹仲が悪く、お互いを比較しては落ち込んでしまう人はいませんか？比較癖のせいで自分に自信を持てず、生きづらさを感じてしまうことも。この記事では姉妹に対する嫉妬や劣等感を克服する方法を解説します。HSPについても併せて特徴を見ていきましょう。
いつも体の調子が悪いなら「慢性炎症」かも!不調を改善するためのポイント
なんとなく体調が悪いけれど、これと言った疾患や持病は見つからない。そんな悩みを抱えているなら、あなたの体は慢性炎症状態にあるのかもしれません。
今回は慢性炎症とは何か、慢性炎症が原因で引き起こされる具体的な症状の例や予防・改善のためにできる対策や東洋医学的な治療法まで、まとめて解説していきます。
人生のやり直しは何歳までにすべき!? 早め・遅めのメリット・デメリット
人生をやり直したいと思っても、「もう遅い」「まだ早い」と諦めてしまう人もいるのでは？この記事では人生のやり直しに興味がある人に向けて、早め・遅めに人生のやり直しをするメリットとデメリット、人生を充実させるためのポイントを解説します。
デキる人ほど根回しする！生産性を上げて仕事を成功させるコツ
「なんだか仕事がうまくいかない」「自分の意見が通らない」という人は根回し下手かもしれません。仕事がデキる人は根回し上手なことが多いものですが、会議や打ち合わせの前にどんなことをしているのでしょう。この記事では根回しを成功させるコツを解説します。
兄弟に対する劣等感や嫉妬が止まらない！コンプレックスを克服する方法
兄弟と自分を比較して、劣等感や嫉妬を感じる人もいるのでは？兄弟に対するコンプレックスが敵対心や憎しみに変わることも。この記事では、兄弟へのネガティブな感情が湧く原因、カイン・コンプレックスの概要、兄弟への複雑な気持ちを克服する方法などを解説します。
他人の幸せを喜べない人の心理・性格って？素直にお祝いできる人になる方法
家族や友人、同僚、知人の幸せを喜べないという人はいませんか？人の幸せそうな姿を見ていると、嫉妬心や劣等感、焦り、悔しさが湧いてくることも。この記事では他人の幸せを喜べない人の特徴やネガティブな感情が湧いたときの対処法などを解説します。
職場のマウンティングから自分を守る方法がスキルアップである理由
職場の人から何かと比較されたり自慢されたりして辛い人は、マウンティングされているかもしれません。この記事ではマウンティングされにくい人・マウンティングされやすい人の違い、マウンティングを防ぐ方法、スキルアップがもたらすメリットなどを解説します。