大人になってから性格を変えたい人におすすめの方法・習慣10選
大人になってから性格を変えるのは難しいと思われがちです。社会人になると就職で環境や人間関係が変わり、学生時代と同じようには行きません。悩みを抱くうちに「性格を変えたい」と思ったとき、どんな方法や行動、習慣を意識するとよいのでしょうか。
この記事では、性格を変えたい社会人に向けて性格を変える方法を悩み別にまとめました。
会社・仕事関係
偏食は社会人の健康や仕事に悪影響？楽しく偏食を克服するポイントって？
食べ物の好き嫌いがない人は「育ちが良い」「マナーが身についている」など好印象を持たれやすいですよね。一方、社会人で偏食の場合は周囲からの印象がダウンすることも。
この記事では、大人になってから偏食を克服する方法や味の好みが変わるきっかけなど、ストレス少なく食事を楽しむためのヒントを紹介します。
メンターや教育係に選ばれる人の特徴って？出世や評価アップになるの？
人材育成・人材確保のために「メンター制度」を取り入れる企業が増えていますが、メンターと教育係にはどんな違いがあるのでしょう。
この記事ではメンターとOJTの違い、メンターや教育係に選ばれることのメリット・デメリット、出世への影響などを解説します。
仕事のモヤモヤを切り替える方法！辛い気持ちをポジティブにするには？
頭ではわかっていても、気持ちを切り替えるのは簡単ではありません。仕事中にあった嫌なこと、ショックだったことが頭から離れず、プライベートでも落ち込んだ気分で過ごした経験がある人は多いでしょう。そこで今回は、仕事中に落ち込んだ気分を引きずらずポジティブに切り替える方法と、メンタルトレーニングに役立つ書籍を紹介していきます。
内部監査の仕事はつらいしきついけど将来性が高い？キャリア形成のメリットとは
大企業や上場企業では内部監査部門を設置していることが多いですが、内部監査の仕事はストレスが多く、つらい・きついというイメージが持たれることもあります。
この記事では、内部監査の仕事のつらさや難しさ、他部署から持たれる印象などを解説します。内部監査の転職やキャリアパスについても紹介しますので、参考にしてください。
気分にムラがある人が職場で上手くやっていく方法とは
気分にムラがある人は、仕事や職場の人間関係が上手くいかなかったり、トラブルを抱えやすい傾向があります。仕事の質に安定感がある人は、感情も安定していて気分の浮き沈みが小さいものですよね。
この記事では、仕事中に気分にムラが出やすい人に向けて、メンタルを安定させる方法や職場環境の改善法などを紹介します。
社会人のあるあるコンプレックスを克服する方法8選
社会人になると学歴や就職先にコンプレックスを抱えたり、やりたいことがない自分に卑屈になることがあります。コンプレックスを克服できるかどうかは、社会人ライフの充実を左右します。この記事では、学歴・就職先・キャリアアップ・コミュニケーション・自信の持ち方・体臭など、社会人が抱えがちなコンプレックスの克服法を紹介します。
職場の人間関係のストレスを解消する方法20選
職場の人間関係に悩みがあると、ストレスが蓄積して心身の不調を引き起こすことがあります。休職や退職、転職の原因が職場の人間関係ということも。この記事では、職場の人間関係のストレスを解消する方法20選を紹介します。気分の落ち込みや疲労から回復する方法、コミュ力や人望をアップさせる方法などをチェックしてください。
男女別・同性から好かれる人と嫌われる人の特徴って？職場で人望が集まる人とは
同性から好かれる人は、信頼が高く人望が厚い人が多いですよね。異性から好かれる人も魅力的ですが、同性に好かれる秘訣はあるのでしょうか。今回は、主に仕事中や職場での人間関係を中心として、同性に好かれやすい人・嫌われやすい人の特徴をご紹介します。同性との対人関係に悩む人、関係改善したい人はぜひチェックしてください。
新人や若手社員が雑用を引き受けるメリットとおすすめスキルアップ
仕事には雑用がつきものですが、新入社員や若手社員が雑用を頼まれることは多いですよね。「雑用ばかりでスキルアップできているのだろうか」と不安を感じる人も少なくありません。
この記事では、雑用をこなすメリットや多忙で雑用に対応するのが難しいときの解決法、新人・若手社員のスキルアップにおすすめの資格を紹介します。