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こころの悩み

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こころの悩み

【職場の迷惑な人】人によって態度を変えるのは悪いこと?イライラするときの対処法とは

自分にだけ冷たかったり特定の人には甘かったり、人によって態度を変える同僚や上司がいることもあるでしょう。この記事では、人によって態度を変えることの問題点やトラブル、態度に差を付けられたときの対処法などを解説します。職場の人間関係に悩んでいる人は参考にしてみてくださいね。
こころの悩み

【推し活でQOL爆上げ】K-POPの推し活を楽しんで自分磨きもしちゃおう♪

K-POPの推し活は推しを応援する楽しみのほかに、自分磨きも叶えられる趣味です。この記事ではK-POPの推し活初心者に向けて、チェックしたいポイントや自分磨きにつながる推し活の楽しみ方を紹介します。
こころの悩み

誰かの役に立ちたい人におすすめの仕事の取り組み方と趣味・習い事♪

仕事やプライベートで誰かの役に立っていることを実感するのはとても大切ですよね。この記事では人の役に立つためのちょっとした工夫を紹介。人の役に立つ職種・業界、ボランティアの例、趣味や習い事を通して人の役に立つためのポイントなどを解説します。
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こころの悩み

仕事の愚痴が情報漏洩に?! 愚痴は誰に聞いてもらうのが安心なの?

仕事の愚痴を誰かに聞いてもらうと気持ちがスッキリすることがありますが、注意しないと情報漏洩を引き起こします。この記事では仕事の愚痴を言うときの注意点、居酒屋で愚痴を言う危険性、愚痴を言う相手の選び方などを解説します。
こころの悩み

みんなが好きなあのイベントが苦手…一人でもストレスフリーに乗り切る方法

クリスマスやハロウィンなど「イベントが苦手!」と悩んでいる人はいませんか? この記事では、意外と苦手に感じている人が多いイベント、イベントが苦手な人の心理や考え方、イベント時期を心穏やかに乗り切るコツを紹介します。
こころの悩み

彼氏・彼女に蛙化されない方法はあるの?長続きするカップルになるポイント

急に好きな人への気持ちが冷める「蛙化現象」は、どんなきっかけで起こるか知っていますか? この記事では蛙化現象の例、彼氏・彼女が蛙化現象に陥ったときの対処法などを解説します。恋人と長く良い関係性を保ちたい人は参考にしてみてくださいね。
こころの悩み

職場の苦手な人がストレス…!メンタルが安定する距離感の保ち方って?

職場にどうしても苦手な人がいると、イライラやモヤモヤなどストレスが溜まりますよね。この記事では職場の苦手な人への上手な接し方、やってはいけない対応、社会人におすすめのストレス解消法などを解説します。安定したメンタルを保ち、仕事に集中するため...
こころの悩み

おうちで推し活が楽しい♪一人暮らしのQOLを上げる方法って?

進学や就職で一人暮らしを始めた人は、寂しさを抱えたりホームシックになったりしますよね。そんなときはおうちでできる推し活で、寂しさを楽しさに変えましょう。この記事では一人暮らしのQOLが爆上がりする、おうちでできる推し活を紹介。すでに推しがいる人もこれから推しを探す人も参考にしてくださいね。
こころの不調

毒親と絶縁する方法はある?負の相続やつきまといを回避するポイント

「毒親から逃げたい」「自分の人生を歩みたい」と考えている人は、親との絶縁を検討しているかもしれません。この記事では法的に絶縁を成立することはできるのか、親から距離を取るためにできる法的手続きを紹介します。
からだの悩み

性の不一致に悩む夫婦の歩み寄り方とは?セックスレスの場合の解消法

パートナーのことは好きだし大切だけど「性の不一致」が悩みだという夫婦も。この記事では性の不一致に悩む夫婦に向けて、性の不一致が原因で離婚できるのか、セックスレスを解消するポイント、性について夫婦で話し合うメリットなどを解説します。
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