将来に向けて貯金する方法とは？貯蓄や投資のメリット、FPに相談できることって？
老後に必要な資金は2000万円と発表されたこともあり、将来の貯金について不安を抱えてはいませんか？どうやってお金を増やせばよいのかわからない、貯蓄だけでは足りるか心配な人も。今回は将来に向けて貯金する方法について、貯蓄や投資、NISAとiDeCoの違い、個人年金などを紹介。最も自分に合っている方法をチェックしましょう。
悩まにゅある編集部
食べているのに痩せてしまう原因は病気？早期発見のための人間ドッグの料金相場って？
1日三食きちんと食べているのに全然太れない、という体質の人がいます。小さい頃からの体質で太りにくいという場合は問題ないのですが、急に体重が減少し始めた場合は病気かもしれません。今回は、そんな食べても痩せてしまう病気についてご紹介します。心当たりがないのにある日突然痩せ始めたという人は、一度チェックしてみてください。
いまやビジネススキルのひとつ「ストレス管理法」とは？企業に人気のストレスマネジメント研修って？
ストレス管理法は一般的に「ストレスマネジメント」と言われることが多く、ストレスに上手に対処する方法のことです。現代社会は仕事のプレッシャーや家事育児との両立など働く人の心の負担が大きくなりやすく、メンタルヘルスの重要性が高まっています。今回は、個人のストレスマネジメントや、企業として実践すべき対処法についてご紹介します
離婚率上昇中？夫婦げんか後に仲直りする方法や夫婦円満のポイントは？
離婚をする理由はさまざまです。生活習慣のずれ、喧嘩の増加、性格や価値観の不一致は原因のひとつ。お互いひとりの人間ですので夫婦喧嘩が起こるのは当たり前ですが、夫婦円満に仲良く過ごすためには"どう仲直りするか"がカギになります。夫婦喧嘩でよくある原因や仲直りのコツ、謝り方のポイントを抑えて、いい夫婦関係を築いていきましょう
気分が落ち込むのはこころの病気のせい？メンタルクリニックの種類や選び方って？
どんな人にも、気分が落ち込んだり情緒不安定になるときはあります。しかし気分の落ち込みが数日、数週間と長く続くなら、うつ病、自律神経失調症、不安障害、パニック障害などこころの病気になっているのかもしれません。今回は気分の落ち込みを伴うこころの病気について、原因や特徴、診断・治療ができる病院の選び方を紹介していきます。
今の時代は転職が当たり前？生活の変化と共に生じるストレスとの付き合い方
年功序列型雇用が崩壊し、会社や社員の働き方への考え方が変わりましたよね。給与や仕事内容などさまざまな理由から、「転職」するという選択肢も一般的になってきました。しかし仕事を変えることは、ストレスの原因ともなり得ます。今回は転職など、生活の大きな変化によるストレスとの付き合い方、健康に働き続けるためのポイントを解説します
社会人は友達ができない？大人が友達や遊び仲間を作るコミュニケーション方法
社会人になると、仕事が忙しくてなかなか友人と会う時間が取れないという人も多いです。就職で地元を離れた人などは新しい友人を作りづらく、気軽に遊びに誘える相手がいない人も少なくなることも。今回は社会人になると友人が少なくなりやすい理由と、友人作りのコツ、SNSでの友達づくりの注意点などについてご紹介します。
【前編】初めての生命保険の選び方って？リスクや損を抑えるポイントとは
生命保険は、いざというときの備えに重要です。貯蓄が十分にあれば良いのですが、若い世代や子育て世代ではなかなか十分な貯蓄があるとは限りません。
また、保障に貯蓄を合わせた保険や、子どもの学資金にできる保険など、ライフプランに合わせてさまざまな生命保険があります。自分や家族に合った保険の選び方を考えてみましょう。
またうっかりミスしちゃった…仕事の失敗の原因やケアレスミスを防ぐ方法
ケアレスミスからテストや仕事で失敗し、落ち込んだ経験は誰にでもあるでしょう。同じ失敗や不注意ミスはもう繰り返したくない！と思いますよね。今回はそんなうっかり、不注意から起こるケアレスミスを未然に防止する方法と、努力をしてもミスの回数を減らせないときに検討すべき対策について解説します。
投資初心者がネット証券を始めるときのメリットは？口座開設法やおすすめ証券会社を知りたい！
少額での挑戦も可能になった昨今、株式証券の売買などを行う投資への挑戦ハードルは低くなってきています。気軽に投資を始められると聞きますが、どんな準備や手続きが必要なのでしょう。今回は投資初心者に向けて、ネット証券とは何かを解説。店舗型証券との違いや口座開設の注意点、おすすめのネット証券まで具体的に紹介します。