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解決方法

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こころの悩み

子どもの自己肯定感を上げる方法11選

育児では子どもの自己肯定感を上げることも重要視されていますよね。自己肯定感は、ありのままの自分を受け入れる精神状態や自分自身への満足感などポジティブな感情・感覚です。 この記事では子どもの自己肯定感を向上させる育児法をまとめました。
仕事がうまくいかない

ペーパーレス化で仕事のメモや会議の効率アップ!無理のない導入のポイント

デジタルデバイスやインターネット環境の発展により、ビジネスの場面でもデジタル化が進んでいます。近年、環境問題とも結びついて叫ばれるペーパーレス化は、仕事のメモ書きや会議効率もアップできるとして注目されています。 今回の記事では、ペーパーレス化のメリット・デメリット、無理のない導入のポイントをご紹介します。
こころの悩み

子育て世帯の引越は疲れ倍増?引越前後に必要な手続きや子どものための家選び

転居先決め、引っ越し業者の見積もり、荷造り、転入・転出の届け出と、引越には大変な時間と労力を要します。これが小さな子ども連れとなると、手間と疲れが増すことは想像に難くありませんよね。今回は小さな子どもを連れても引越を効率よく、可能な限り少ない労力で進めるためのコツを、必要な手続きや気をつけるべきことと一緒に紹介します。
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からだの悩み

国もすすめるスニーカー通勤!かっちり仕事服に合わせるためのポイントって?

ビジネスシーンでは、スーツに革靴やパンプス、ヒールを合わせるのがマナーだとされてきましたが、近年ではカジュアルなスニーカーでの出勤も推奨されています。 この記事では革靴やパンプス、ヒールを履く場合と比較したスニーカーのメリット、スニーカーの魅力、メンズ・レディースの各おすすめブランドと一緒に紹介していきます。
からだの悩み

服のタグやマスクがストレス!触覚過敏の人が服を選ぶときのポイント

いろいろな服を着てファッションを楽しむことが好きな人は多いですよね。しかし、服のタグやセーターの素材、マスクが顔に触れる感触が苦痛で、ストレスを感じる人もいます。 感覚過敏のひとつ「触覚過敏」の人は、どんなときに痛みやかゆみなどを感じているのでしょう。服選びのポイントと合わせて、触覚過敏への対処法を紹介します。
人間関係の悩み

いとこ同士の親戚付き合いはどこまで?お年玉やお祝いはあげるべき?

親戚付き合いは面倒でストレスフルだと感じる人は少なくありません。ただし、いとこ同士だと年齢が近いこともあり、付き合いやすいことも。 この記事では、いとこと親戚付き合いするときの考え方や冠婚葬祭やお年玉などお祝い事について解説します。
人間関係の悩み

こじれた親子関係をポジティブに修復する方法って?

こじれた親子関係に悩む人も、結婚や就職、親の老後などの節目には、親子関係修復について考えることがありませんか? この記事では、親子関係のこじれや不仲に悩む人に向けて、親子関係のポジティブな修復法や良好な親子コミュニケーションについて解説します。
こころの悩み

チャレンジ精神が高い人は評価が上がる?チャレンジ精神を高める習慣って?

チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。 今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。
お金が貯まらない

モノ系サブスク【食べ物、家具・家電、おもちゃ・本、マスク】のおすすめサービス

「サブスク」とも略されるサブスクリプションは、近年注目されるビジネスモデルの一種。 今回はサブスクリプションとは何か、その特徴や魅力を食べ物、家具や家電、おもちゃ、本、マスクの各分野で展開されるおすすめサービス概要と一緒に紹介していきます。
からだの悩み

依存症の原因や日常生活への悪影響って?相談窓口や改善を助けるおすすめアプリを紹介

特定の物質や人間関係などに極度に依存したり執着したりする依存症は、日常生活を脅かす心の疾患です。依存症は大人だけでなく子どももかかることがあります。 今回は依存症の対象となり得るものや種類、発症原因、日常生活に及ぶ悪影響や予防・改善に効果的な対策をまとめて紹介していきます。
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