素の自分の出し方がわからない！ ポジティブに自分を表現する方法とは
友人との会話や恋人とのデート、仕事のコミュニケーションで「素の自分を出したいのに出せない」と悩んでいる人はいませんか？ この記事では素の自分を出せずにストレスを抱えている人向けに、ありのままの自分を出すための意識改革のコツを紹介します。
性格
後悔しない生き方をしたい人に試してほしい10の方法
「あのときこうしていれば良かった」「こんなはずじゃなかった」と、何かというと後悔ばかりしている人はいませんか？ この記事では後悔が多い人の特徴や原因を紹介しつつ、後悔しない生き方に近づくためのポイントを解説します。
いい人どまりの男性が恋愛のチャンスを引き寄せるコツ
恋愛で「いい人どまり」と言われがちな男性はいませんか？ 真面目で親切で好感度は高めなのに、女性からの反応がいまいち悪いのには理由があるかもしれません。この記事では、いい人なんだけど恋愛が成就しづらい男性に向けて、いい人脱却のコツを紹介します。
考えすぎな人は恋愛がうまくいかない？！ 行動を起こすためのコツを紹介
将来への不安や心配が頭に浮かぶと、ぐるぐると考えすぎる人はいませんか？ 思慮深いことは長所ですが、考えすぎると恋愛がうまくいかなかったり、彼氏・彼女のことを疑ってしまうことも。この記事では考えすぎをストップして行動を起こすためのコツを紹介します。
仕事の先延ばし癖を改善する方法って？大人のADHD・うつ病が原因かも？
やらなくちゃいけない仕事があるのに「いつかやろう」「まだ大丈夫」と先延ばし癖がある人はいませんか？ この記事では先延ばし癖がある人の特徴、タスク管理やスケジュール管理のコツ、大人のADHD・うつ病との関連性について解説します。先延ばし癖は放置すると社会的信用やキャリアプランに影響しますので、記事を見ながら克服法を考えていきましょう。
潔癖症は恋愛も仕事も悩みだらけ？！潔癖症改善のポイントを紹介
部屋に髪の毛一本でも落ちていると気になってしまい、休みの日でも一日中掃除ばかりしていることはありませんか？ 心当たりがある人は潔癖症かもしれません。この記事では潔癖症の人の特徴、恋愛・仕事における悩み、強迫性障害が疑われるときの対処法などを解説します。
人見知りの女性は恋愛ができない？恋のチャンスを逃さないためのポイントを紹介！
社会人になると恋愛のチャンスや出会いが減ってきますよね。特に人見知りの大人女子は男性とのコミュニケーションに悩むこともあるのでは？ この記事では人見知りに悩む大人女子が恋愛の一歩を踏み出すためのコツを紹介します。
タイパばかり気にする人が陥りがちなタイパ疲れのデメリットとは
映画の倍速視聴や本の要約、就活など「タイパ（タイム・パフォーマンス）」を重視すると、仕事や暮らしの効率化を図ることができますが、行き過ぎたタイパ至上主義はデメリットも伴うことも。この記事ではタイパ疲れに悩む人に向けて、時間管理のポイントを解説します。
【職場の迷惑な人】生活音や物音が大きい人への対処法って？音はパワハラに該当するの？
職場で迷惑に感じられることのひとつが、ドアの開け閉めやキーボードのタイピングなど生活音や物音が大きい人だと言われています。この記事では生活音や物音が大きい人の特徴や気になる音への対処法、マナー喚起するときの注意点などを解説します。
【職場の迷惑な人】独り言が多い人のせいで集中できないときはどうする？
集中力を要する仕事をしているとき、周囲の人の独り言が気になって気が散る...！という経験はありませんか？職場に独り言が多い人がいる場合、どのような対応をするのがよいのでしょう。この記事では独り言が多い人の特徴や接し方のポイントを解説します。