【職場の迷惑な人】決めつける人の心理って？上手な接し方と疲れたときの対処法
あなたの職場に性別や血液型、家族構成などで人を決めつけたり、ジャッジしたりする人はいませんか？ 仕事の進め方でも「これはこうすべき」など考え方を押し付けられることも。この記事では何でも決めつける人の特徴や心理、決めつける人にストレスを感じたときの対処法、セクハラ・パワハラに該当するのかなどを解説します。
こころの悩み
LINE疲れでストレスMAX！LINEをやめたい・お休みするときのポイント
友だちや恋人、家族とのコミュニケーションでLINEを使う人が多いですが、LINE疲れを感じてはいませんか？ LINEのやり取りがストレスになったとき、LINEをやめたりお休みしたりすることにメリットはあるのでしょうか？ LINEとの程よい距離感の保ち方のヒントを紹介しますので参考にしてくださいね。
仕事終わりにできるストレス発散！運動系・癒し系でリフレッシュ
ストレスが蓄積すると、心身にさまざまな不調を招くおそれがあることを知っていますか？ その日のストレスはその日のうちに発散したい！ という人向けに、仕事終わりにサクッとできるストレス発散法を紹介します。ご自身にぴったりのストレス発散法を見つけてくださいね。
物を捨てられない人の心理って？買い物するときに気をつけたいこと
物を捨てられないことが原因で部屋が散らかって困っている人はいませんか？ この記事では物を捨てられない人に向けて、物を捨てることのメリット、自分にとって必要な物と不要な物の見極め方、買い物で意識したいポイントなどを解説します。
仕事の先延ばし癖を改善する方法って？大人のADHD・うつ病が原因かも？
やらなくちゃいけない仕事があるのに「いつかやろう」「まだ大丈夫」と先延ばし癖がある人はいませんか？ この記事では先延ばし癖がある人の特徴、タスク管理やスケジュール管理のコツ、大人のADHD・うつ病との関連性について解説します。先延ばし癖は放置すると社会的信用やキャリアプランに影響しますので、記事を見ながら克服法を考えていきましょう。
英語のスキルを仕事以外で活かす方法って？リアルでもオンラインでも！
英会話やTOEICなど英語の学習をしている社会人は多いものですが、仕事以外ではなかなか英語を使う場面がないことに悩んでいませんか？ この記事では英語をスキルを持て余している人向けに、英語を使ったり生きた英語に触れるための方法やマインドセットを紹介します。
潔癖症は恋愛も仕事も悩みだらけ？！潔癖症改善のポイントを紹介
部屋に髪の毛一本でも落ちていると気になってしまい、休みの日でも一日中掃除ばかりしていることはありませんか？ 心当たりがある人は潔癖症かもしれません。この記事では潔癖症の人の特徴、恋愛・仕事における悩み、強迫性障害が疑われるときの対処法などを解説します。
人見知りの女性は恋愛ができない？恋のチャンスを逃さないためのポイントを紹介！
社会人になると恋愛のチャンスや出会いが減ってきますよね。特に人見知りの大人女子は男性とのコミュニケーションに悩むこともあるのでは？ この記事では人見知りに悩む大人女子が恋愛の一歩を踏み出すためのコツを紹介します。
涙活に泣ける映画でリフレッシュ！ストレス発散のコツは「情動性の涙」
涙を流してストレスを発散したり気分をリフレッシュすることを「涙活」といいますよね。涙活に興味がある人は「情動性の涙」をご存知ですか？この記事では涙活の効果を上げるポイント、涙活におすすめの映画を紹介します。心が疲れている人や前向きな気分になりたい人はチェックしてくださいね。
彼女の実家を初訪問！自慢できる彼氏としてのマナーと注意点
まだ結婚は考えていないけれど、彼女の家族に会うことになった場合どんな準備が必要なのでしょう。好感度の高い服装、挨拶の例文、喜ばれる手土産など、彼女の実家を訪問するときの基本マナーを紹介。自慢できる彼氏になるためにも、事前にしっかり予習しましょう。