LINE疲れでストレスMAX！LINEをやめたい・お休みするときのポイント
友だちや恋人、家族とのコミュニケーションでLINEを使う人が多いですが、LINE疲れを感じてはいませんか？ LINEのやり取りがストレスになったとき、LINEをやめたりお休みしたりすることにメリットはあるのでしょうか？ LINEとの程よい距離感の保ち方のヒントを紹介しますので参考にしてくださいね。
ストレス
仕事終わりにできるストレス発散！運動系・癒し系でリフレッシュ
ストレスが蓄積すると、心身にさまざまな不調を招くおそれがあることを知っていますか？ その日のストレスはその日のうちに発散したい！ という人向けに、仕事終わりにサクッとできるストレス発散法を紹介します。ご自身にぴったりのストレス発散法を見つけてくださいね。
【職場の迷惑な人】辞める辞める詐欺をする人の心理や振り回されない接し方
仕事をしていると愚痴や相談の聞き役になることもありますよね。ところがしょっちゅう「会社を辞める！」と口にする人がいると、振り回されたりストレスを感じたりすることも。この記事では「辞める辞める詐欺」をする人の心理や特徴、上手な対処法などを解説します。
涙活に泣ける映画でリフレッシュ！ストレス発散のコツは「情動性の涙」
涙を流してストレスを発散したり気分をリフレッシュすることを「涙活」といいますよね。涙活に興味がある人は「情動性の涙」をご存知ですか？この記事では涙活の効果を上げるポイント、涙活におすすめの映画を紹介します。心が疲れている人や前向きな気分になりたい人はチェックしてくださいね。
社会人におすすめのお仕事漫画10選で気分リフレッシュ！
疲れたときやストレスがたまったときは漫画を読んでリフレッシュ！特にお仕事系漫画には共感できるポイント、ためになる教訓や名言が盛りだくさんです。この記事では、お仕事系漫画のおすすめ10選を紹介。男性にも女性にもぴったりですので、お気に入りを見つけましょう。
【職場の迷惑な人】正義感が強すぎるトラブルメーカーへの対処法
近年は会社のルール整備やコンプライアンス遵守など、正義感や責任感が求められる時代になりましたが、行き過ぎた正義感は困りもの。職場に正義感が強すぎる人がいると、疲れやストレスを感じたり、人間関係のトラブルに巻き込まれることもあります。この記事では、正義感が強すぎる人への対処法を紹介します。
刺激が欲しい！テンション上げたい♪社会人におすすめのアクティビティ・習い事・スキルアップ
「人生に刺激が欲しい！」「テンション上げたい♪」と感じている社会人はいませんか？ この記事では、人生がつまらない、味気ないと感じている人に向けて、人生をもっと楽しく充実したものにするためのヒントを紹介します。スキルアップや習い事に興味がある人もチェックしてみてくださいね。
【職場の迷惑な人】空気が読めない人と一緒に仕事をするときの対処法
空気を読むことはコミュニケーションスキルのひとつと考えられていますが、会社でも空気を読むスキルは大切ですよね。空気を読めない人は、仕事のトラブルや人間関係のこじれを引き起こすことがあります。この記事では、職場にいる空気を読めない人の特徴や対処法を解説します。
【職場の新人向けスキルアップ】電話対応への苦手意識を克服する方法
社会人になったばかりの新人さんの中には、電話対応への苦手意識が強い人もいるのでは？この記事では電話対応が上手くなりたい人向けに、基本のビジネスマナーや使える例文、電話対応をすることで得られるメリットなどを解説します。社会人としてのスキルアップの参考にしてくださいね。
カスハラ被害にあったときの対処法！心のダメージも見過ごさないで
接客や電話対応、取引先とのやり取りをしていると、悪質なクレームな要求に悩まされることも。過度のクレームや迷惑行為は「カスハラ（カスタマーハラスメント）」かもしれません。この記事ではカスハラの基礎知識やカスハラ被害にあった人の対処法を紹介します。