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からだの悩み

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赤ちゃんや子どものためのダニ対策・駆除の方法って?

つらいかゆみが続くダニ刺され。大人は皮膚や免疫機能が成熟しているため、子どもと比べてダニ刺されの症状が軽いのですが、赤ちゃんや子どもは皮膚も柔らかく、免疫機能が未成熟なため、症状が酷くなりやすいです。 子どもをダニ被害から守るためのダニ対策や駆除、刺されてしまったときの対処法を解説します。
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女性に多い尿トラブル改善はセルフケアや漢方も!不快を解消してスッキリするには?

尿トラブルのうち、特に女性に多いとされているのが尿漏れと膀胱炎です。 今回は尿トラブルに悩む女性に向けて、女性に多い尿トラブルの症状や発症原因、症状改善に効果的なセルフケアや治療の方法まで、わかりやすく解説していきます。
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失敗しない靴のサイズの合わせ方って?3D測定器で足の形を熟知しておくべき理由

履き心地が良く、デザイン性に優れた靴は、外出をより楽しい時間にしてくれますよね。 しかし、自分にとって本当に歩きやすい靴を見つけるのは難しいもの。 そこで今回は、自分の足に合う靴を選べるようになるためのフィッティングのポイントや、3D測定器を使い足のかたちを知る方法を紹介していきます。
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未病の状態を改善してQOL向上♪漢方薬がおすすめされるのはなぜ?

「病気ではないけれど、放っておくと病気になるかもしれない」状態のことを「未病」と呼びます。未病の状態を放置すると怪我や病気を招き、QOLが低下することも。今回は未病の状態や改善について、東洋医学と西洋医学の違い、漢方に代表される東洋医学的アプローチを中心にご紹介します。
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時代が変われば性教育も変わる?アメリカやフィンランド、オランダではどう教える?

性教育とは、子どもが自らの性に対して、または性的な行動を行うにあたって正しい知識を持てるように行うものです。 この記事では性教育でどのようなことを教えるべきなのか、アメリカ・フィンランド・オランダなど海外の事例を交えながらご紹介します。
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ひげ剃りの肌ダメージは深刻!男性のスキンケアとひげ脱毛のメリットって?

髭と一緒に肌にも剃刀を当てるひげ剃りは、男性の肌に多大なダメージを与えます。 清潔感を保つために毎日、人によっては1日に何度もしなければならないひげ剃りによる肌ダメージを軽減するには、どうしたらいいのでしょうか。 今回はひげ剃りのリスクと男性がスキンケアを行うことの重要性、その方法まで紹介します。
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味がわからなくなるだけじゃない?味覚障害の原因とセルフケア・治療法って?

突然、食べ物の味がわからなくなる味覚障害の症状は味覚の異常だけにとどまりません。食べるのが大好きな人はもちろん、食事が味気なく感じたり楽しめなくなるとショックは大きいものです。今回は症状、主な発症原因、間違われやすい他の疾患や自分でできる予防・改善法に至るまで、味覚症状についてまとめて解説します。
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巻き肩がコリや疲労を引き起こす!姿勢やストレッチ・筋トレで巻き肩を改善する方法

他人から姿勢の悪さを指摘されたり、慢性的な首・肩周りのコリで悩んでいるなら、巻き肩が原因かもしれません。 今回は巻き肩とは何か、猫背との違いやクセづいてしまう原因、巻き肩が原因で起こる不調症状や改善に役立つストレッチやグッズの情報まで、まとめて紹介していきます。
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国もすすめるスニーカー通勤!かっちり仕事服に合わせるためのポイントって?

ビジネスシーンでは、スーツに革靴やパンプス、ヒールを合わせるのがマナーだとされてきましたが、近年ではカジュアルなスニーカーでの出勤も推奨されています。 この記事では革靴やパンプス、ヒールを履く場合と比較したスニーカーのメリット、スニーカーの魅力、メンズ・レディースの各おすすめブランドと一緒に紹介していきます。
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服のタグやマスクがストレス!触覚過敏の人が服を選ぶときのポイント

いろいろな服を着てファッションを楽しむことが好きな人は多いですよね。しかし、服のタグやセーターの素材、マスクが顔に触れる感触が苦痛で、ストレスを感じる人もいます。 感覚過敏のひとつ「触覚過敏」の人は、どんなときに痛みやかゆみなどを感じているのでしょう。服選びのポイントと合わせて、触覚過敏への対処法を紹介します。
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