巻き肩がコリや疲労を引き起こす！姿勢やストレッチ・筋トレで巻き肩を改善する方法
他人から姿勢の悪さを指摘されたり、慢性的な首・肩周りのコリで悩んでいるなら、巻き肩が原因かもしれません。今回は巻き肩とは何か、猫背との違いやクセづいてしまう原因、巻き肩が原因で起こる不調症状や改善に役立つストレッチやグッズの情報まで、まとめて紹介していきます。
仕事
eスポーツのプロゲーマーの仕事や収入って？どんなスキルや能力が必要？
eスポーツとプロゲーマーは、日本ではいずれもここ10年ほどで一般的に認知されるようになってきた新しいスポーツジャンル、職業です。今回は競技としてのeスポーツの特徴や種目の具体例、競技人口やトップ選手の年収相場をはじめ、プロゲーマーの働き方、キャリアパスに至るまでまとめて紹介します。
働き方改革でワークライフバランス向上！企業の実施例と個人でできる取組って？
私生活を犠牲にしつつ、長時間働くことが美徳とされたのは昔のことです。近年ではいかに仕事を私生活の両方を充実させ、ワークライフバランスを取りながら働ける環境を作れるかが、労働者と企業双方にとっての課題となっています。今回は働き方改革の概要と実施例、個人でもできる具体的な取り組みを紹介します。
学生結婚の人生設計って？キャリアへのメリット・デメリットとは
大学や大学院などに在学中に結婚することを「学生結婚」といいます。社会人になる前に結婚や子育てを経験することにはどんなメリット・デメリットがあるのでしょう。この記事では学生結婚の特徴やキャリア形成への影響、奨学金や授業料免除について解説します。
職場の外国人とストレスなく仕事をする方法って？必要なスキルや資格はある？
日本で働く外国人労働者は増加の傾向にあり、コロナ前の2019年には160万人を超えました。ところが、日本で働く外国人労働者がストレスや悩みを抱えることが少なくありません。受け入れ側の日本企業も悩みに直面することがあります。この記事では、日本で働く外国人労働者と日本人のストレスの原因、ストレスを軽くする方法を解説します。
大人になってから性格を変えたい人におすすめの方法・習慣10選
大人になってから性格を変えるのは難しいと思われがちです。社会人になると就職で環境や人間関係が変わり、学生時代と同じようには行きません。悩みを抱くうちに「性格を変えたい」と思ったとき、どんな方法や行動、習慣を意識するとよいのでしょうか。この記事では、性格を変えたい社会人に向けて性格を変える方法を悩み別にまとめました。
見栄っ張りな人は損をする？仕事・恋愛・お金で見栄っ張りを克服する方法
見た目を着飾ったり武勇伝を語ったり、つい見栄っ張りをしてしまう人はいませんか？見栄っ張りは度が過ぎるとデメリットを招きます。この記事では、見栄っ張りの人の特徴や見栄っ張りを克服するための方法を紹介します。
農業大学に学歴コンプレックスを感じているのは損！農大出身のメリットとは
出身大学がどんな評判やイメージを持たれているか、学歴コンプレックスに悩む人が増えがちです。学歴コンプにはさまざまな種類がありますが、農業大学出身者が学歴コンプを抱えることも。「農業大学の学歴が恥ずかしい」「入って後悔した」と感じるのはもったいないことです。この記事では農業大学のメリット・デメリット、就職先のデータなどを紹介します。
メンターや教育係に選ばれる人の特徴って？出世や評価アップになるの？
人材育成・人材確保のために「メンター制度」を取り入れる企業が増えていますが、メンターと教育係にはどんな違いがあるのでしょう。この記事ではメンターとOJTの違い、メンターや教育係に選ばれることのメリット・デメリット、出世への影響などを解説します。
チャレンジ精神が高い人は評価が上がる？チャレンジ精神を高める習慣って？
チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。