老後

老後の暮らしや老後資金に関するトラブル、困りごとなど、老後の悩みに関する情報を載せた記事をまとめています。

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からだの悩み

疲れやすくなったなら体力作り!筋力トレーニングや体を動かす趣味の始め方

疲れやすさ、集中力の低下を実感しているなら、体力が低下しているのかもしれません。健康な体を維持するには、体力をつけるトレーニングが不可欠です。今回は、体力作りに効果的で続けやすい簡単なトレーニングの方法を紹介します。体力低下を自覚しやすい年齢やトレーニングを行う際の注意点も参考にしてくださいね。
お金の悩み

マネーリテラシーが高いと貯蓄や金融資産が増える?お金の基本を知ろう

マネーリテラシーとは将来のために貯蓄をしたり、その資産を増やしたりしていくための金融・経済に関する知識です。 マネーリテラシーが高いと、貯蓄や金融資産が増えやすい傾向にあるとされています。今回はその理由や、大人になってからお金について学ぶ方法をご紹介します。
からだの悩み

40代・50代のQOLを上げて人生をもっと楽しくする方法10選

人生100年時代では、40代・50代は人生の中盤期です。このままでいいのかなという不安を抱く「ミドルエイジ・クライシス」に悩んだり、寂しい気持ちを感じたりする人もいますが、40代・50代の人生はこれからもっと楽しくなるはず。この記事では、40代・50代の人生の質(QOL)を上げるポイントを紹介します。
お金の悩み

セカンドライフを海外でエンジョイ!海外移住で年金の支払いや受給はどうなる?

老後を海外で過ごすべく、退職金等を元手に移住をめざすシニアは少なくありません。 そこで今回は、移住先の決定方法から必要な手続き、後悔しないために知っておきたい年金の知識まで、海外移住成功のためのポイントを紹介していきます。
こころの悩み

年の差婚の夫婦が末永く幸せでいる方法って?男女別の考え方や将来設計のポイント

結婚のかたちのひとつに「年の差婚」があります。ある程度年齢が離れた人と結婚した場合、同年代との結婚生活とどのような違いがあるのでしょう。 この記事では、女性が年上・男性が年下夫婦、女性が年下・男性が年上夫婦それぞれでの悩みや魅力について説明していきます。
お金の悩み

【後編】家族葬やお墓じまいで親戚トラブルを回避するためのマナーって?

お墓を撤去して管理の必要をなくす「墓じまい」。手間やコストを削減するために墓じまいする人が増えていますが、知識なく墓じまいをするとトラブルを招くことも。特に、本人や家族の判断で進めてしまうと親戚トラブルの原因になりがちです。 この記事では墓じまいに関する基本的知識とトラブル回避のポイントを紹介します。
こころの悩み

孫育ては楽しいけど疲れる?祖父母が自分の人生も大切にしながら孫育てをするコツ

共働き家庭が多い昨今では、子育てと並び「孫育て」という言葉も使われています。 今回は孫育てがどんなことを指すのか、家族それぞれへのメリットや生じがちなトラブル、孫育てを楽しむために祖父母が知っておきたいことまで、まとめて紹介します。
こころの悩み

シニア世代が幸せな熟年結婚をするには?再婚ならではの法律問題の対処法も紹介

人生100年時代と言われる現代では、年齢を重ねてから配偶者との離別や死別を経て、熟年結婚をする人も少なくありません。 今回は、さまざまな人生経験を積んだシニア世代が幸せな結婚、再婚をするために知っておきたいお金や法律の問題、相手選びのポイントを紹介していきます。
お金の悩み

老後の田舎暮らしのメリット・デメリットとは?地方移住の準備や移住支援金制度を紹介

仕事をするには都会が便利ですが、老後は田舎でのんびり暮らしたいと考える人も多くいます。特に、進学や就職で都会に出てきた人が、老後はUターンで地元に戻るケースは珍しくありません。そこで、老後の田舎暮らしのメリット・デメリット、利用できる移住支援金制度、人気の移住先や準備、都会ライフを続けるメリットを見ていきましょう。
こころの悩み

50代からペットを飼うときの注意や準備を知ろう!飼いやすさのポイントとは

シニア世代は仕事や子育てもひと段落してくる時期ですよね。そんなとき「ペットと一緒に暮らしたい」と思うこともあるでしょう。しかし体力面や将来設計など、シニアは考えるべきことがたくさんあります。 この記事では、シニア世代がペットを飼うときに理解しておきたいポイントを紹介します。
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