プライベートで頑張りすぎてしまう人へ！〇〇すべき思考から抜け出すコツ
どんな過ごし方をすればプライベートが充実するかは人それぞれですよね。ゆっくりと休むと疲れが取れてリフレッシュされます。ところが頑張らないことは意外と簡単ではありません。この記事ではつい頑張ってしまう人の特徴、〇〇すべき思考から抜け出すコツなどを解説します。
ストレス
婚活疲れしやすい女性の特徴って？婚活疲れの原因や解消法を紹介
結婚相談所やアプリなど婚活のバリエーションも増え、婚活をする女性が増えてきました。ところが思うように結婚のチャンスをつかめず、婚活疲れに陥る女性も。この記事では、婚活疲れの原因や婚活疲れしやすい女性の特徴、婚活疲れの解消法や意識の変え方などを紹介します。
大人になってからの親子喧嘩はこじれやすい？解決策を見つけるヒントとは
大人になってからも親子喧嘩が発生することはありますが、親子関係がこじれて大きなトラブルや不仲に発展することも...。大人の親子喧嘩が起きる原因、親子間で法律トラブルや裁判が発生する可能性などを解説します。親の性格や行動が突然変わってしまったときの対処法も紹介しますので、参考にしてくださいね。
アンチ活動は時間の無駄！やめたいのにやめられない人が変わる方法
「推し活」で人生が充実する人がいる一方で、「アンチ活動」にエネルギーを注ぐ人も。中には「アンチ活動をやめたいのにやめられない！」「アンチ活動は時間の無駄」と悩んでいる人もいるはず。この記事では、アンチ活動のデメリットとアンチ活動にハマる人の特徴、脱・アンチ活動のポイントを紹介します。
推し活に疲れた！ついていけない！楽しさを取り戻す方法とは
「推し活に疲れた」「義務感から推し活してるかも...」という人が最近増えていますよね。この記事では推し活疲れのサインやSNSの注意点、推し活マウンティングなど、推し活疲れを解消する方法、程よい推し活の楽しみ方を解説します。
残業せずに上手に定時退社するためにやっておくべこと・やってはいけないこと
ひと昔前は残業が当たり前という人が多いものでしたが、最近は定時退社をしてプライベートの充実やQOL向上を優先する人が増えてきました。ところが職場や上司によっては「残業できない！」「嫌味を言われる」ということも。この記事では、定時退社を成功させるためのコツを紹介します。
【職場の迷惑な人】書類や納期の期限を守らない人への対処法って？
職場にいるちょっと迷惑な人の中でも、期限を守らない人は困りものではありませんか？この記事では期限を守らない人の特徴、期限を守らない人に向かない仕事、スケジュール管理の意識を高めてもらう方法などを解説します。経理や人事として働く人は参考にしてみてくださいね。
家族の生活リズムが合わない！コミュニケーション不足を解消する方法
家族の生活リズムが合わないと、一緒に暮らしているのにコミュニケーション不足に陥ることもありますよね。この記事では、生活リズムのズレに悩んでいる夫婦や親子向けに、コミュニケーションを増やしたり、一緒に食事するためのコツを紹介します。
大人におすすめ！体を動かすスポーツ系習い事でストレス発散＆リフレッシュ
肥満や疲れやすさなど運動不足に悩む社会人は多いはず。この記事では大人におすすめのスポーツ系習い事を紹介。スポーツ初心者や運動音痴の大人でも体を動かす楽しさや面白さを味わえるものを選びました。趣味としてはもちろん、ストレス発散やダイエットのためにもぜひチェックしてくださいね。
仕事でお疲れ気味の人向け！職場におすすめのQOL爆上がりアイテム10選
仕事中に疲れをよく感じていたりやる気が出ないという人は、QOLが低下しているかもしれません。この記事では仕事でもQOL向上が大切な理由を解説し、職場で使えるQOL爆上がりグッズを紹介します。職場でもっと快適に過ごしたい人はチェックしてくださいね。