手洗いを止められない！強迫性障害になったら治療は可能？周囲の家族が気をつけたい接し方とは
鍵を閉めたか何十回も確認しないと気が済まない、ガスの火を消し忘れたかが不安になるなど、考えや行動がやめられない「強迫性障害」という疾患があります。強迫性障害を発症すると本人も辛いですが、周囲や家族も巻き込まれて疲弊してしまいます。強迫性障害は治療できるのかどうか、家族の接し方のポイントについて見ていきましょう。
こころの悩み
要らない物はサヨナラ！一人暮らしのミニマリストライフを始めるコツ
家の中がモノであふれている、たくさんモノを買ってしまって整理整頓できないという悩みを抱えている人は多いですよね。近年、注目の生き方として「ミニマリスト」が注目されています。
今回はミニマリストとはどんな人のことか、ミニマリストとして生きることのメリットや始め方、継続するためのポイントをまとめて紹介していきます。
働き方改革でワークライフバランス向上！企業の実施例と個人でできる取組って？
私生活を犠牲にしつつ、長時間働くことが美徳とされたのは昔のことです。
近年ではいかに仕事を私生活の両方を充実させ、ワークライフバランスを取りながら働ける環境を作れるかが、労働者と企業双方にとっての課題となっています。
今回は働き方改革の概要と実施例、個人でもできる具体的な取り組みを紹介します。
こじれた親子関係をポジティブに修復する方法って？
こじれた親子関係に悩む人も、結婚や就職、親の老後などの節目には、親子関係修復について考えることがありませんか？
この記事では、親子関係のこじれや不仲に悩む人に向けて、親子関係のポジティブな修復法や良好な親子コミュニケーションについて解説します。
絶対必要ではないもののママ友がいると安心なことも！ママ友との付き合い方
初めての子育てには不安がつきもの。夫はもちろん実家の家族、義理の家族が力になってはくれても、いま同じように育児をする「ママ友」が欲しいという人も多いでしょう。
そこで今回は、相性の良いママ友の見極め方からトラブルを避けるために知っておくべきこと、お別れの際のマナーまで、ママ友との適切な付き合い方を紹介します。
大人になってから性格を変えたい人におすすめの方法・習慣10選
大人になってから性格を変えるのは難しいと思われがちです。社会人になると就職で環境や人間関係が変わり、学生時代と同じようには行きません。悩みを抱くうちに「性格を変えたい」と思ったとき、どんな方法や行動、習慣を意識するとよいのでしょうか。
この記事では、性格を変えたい社会人に向けて性格を変える方法を悩み別にまとめました。
見栄っ張りな人は損をする？仕事・恋愛・お金で見栄っ張りを克服する方法
見た目を着飾ったり武勇伝を語ったり、つい見栄っ張りをしてしまう人はいませんか？見栄っ張りは度が過ぎるとデメリットを招きます。
この記事では、見栄っ張りの人の特徴や見栄っ張りを克服するための方法を紹介します。
ご近所付き合いのトラブルの原因とは？最低限のマナーを解説
賃貸にせよ持ち家にせよ、巻き込まれる可能性があるのがご近所トラブル。自分が気を付けているつもりでも近隣住民の迷惑になる可能性はありますし、周囲にどんな人が引っ越してくるかはコントロールすることができません。
今回はご近所トラブルの事例や対処法、巻き込まれないようにするためにできることを学んでいきましょう。
農業大学に学歴コンプレックスを感じているのは損！農大出身のメリットとは
出身大学がどんな評判やイメージを持たれているか、学歴コンプレックスに悩む人が増えがちです。学歴コンプにはさまざまな種類がありますが、農業大学出身者が学歴コンプを抱えることも。「農業大学の学歴が恥ずかしい」「入って後悔した」と感じるのはもったいないことです。
この記事では農業大学のメリット・デメリット、就職先のデータなどを紹介します。
チャレンジ精神が高い人は評価が上がる？チャレンジ精神を高める習慣って？
チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。
今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。