内部監査に向いている人って？必要なスキルや資格、キャリアパスの描き方
内部監査部の仕事は企業の業務や会計を監督し検査することです。企業の内部監査になるには、どんなスキルや資格が必要なのでしょう。内部監査の仕事内容や内部監査に向いている人の特徴、内部監査部に就職・転職するためのポイント、キャリアパスについて解説します。
冷え性は太りやすく痩せにくい体のもと？漢方で温活するならどの種類がおすすめ？
冷えは体によくないものですが、体の痛みやしびれなど明らかな違和感が伴わないこと冷えを放置してしまう人もいます。しかし、冷え性は太りやすく痩せにくい体のもと。決して良い状態とは言えません。特に、東洋医学における健康管理は冷え改善が基本。温活におすすめの漢方や、改善されない場合に考えられる疾患についても知っておきましょう。
老後の住み替え計画は「ダウン・サイジング」が効率的？方法や費用の捻出はどうする？
年齢を重ねていくにつれ、体力や嗜好に変化が起こるのは当然のことで、必要な住居も変わっていきます。しかし、誰しも必ず訪れる老後のことは、今から真剣に考えておいて損はありません。そこで、今回は「ダウン・サイジング」という方法についてご紹介します。住み替えや改築、建て替えの方法やメリットなども知っておきましょう。
寝過ぎで頭痛？睡眠不足でも頭痛！頭が痛くなる原因と睡眠の関係
寝不足で頭痛などの体調不良が起こることはよく知られていますが、寝過ぎても頭痛が起こります。睡眠リズムは多くの人が思う以上に人間の身体にとって重要で、少なすぎても多すぎても良くありません。今回は、寝過ぎや寝不足で頭痛が起こる原因やその対処法、睡眠リズムがどうしても整えられない場合に受診する目安などをご紹介します。
手指や足、顔がしびれるのはなぜ？気をつけたい生活習慣や病気とは？
正座をして長時間経過すると、足がしびれる人も多いでしょう。こうしたしびれは疾患によるものではありませんので、しばらくすれば治りますが、心当たりがないのに手指や足、顔がしびれる場合、何らかの疾患が隠れているかもしれません。今回は手指・足・顔がしびれる原因として考えられる疾患や、日常生活上の習慣についてご紹介します。
【前編】顔のほてりや赤みが恥ずかしい…赤ら顔の原因と治療法
緊張したり恥ずかしくなったりすると顔がほてったり、赤くなったりすることは誰にでもあることです。しかし、そうした特殊な状況でなくてもいつでも顔が赤いのは「赤ら顔」と呼ばれることもあり、恥ずかしいと気にする人もいます。顔のほてりや赤みの症状を引き起こす病気と治療法を合わせてご紹介します。
旅行の準備不足はトラブルの元！国内・海外別の持ち物リストとパッキングのポイント
旅行前の準備は面倒でもありますよね。国内旅行と海外旅行では必要な持ち物が違いますし、赤ちゃんや子ども連れでは持っていくものが増えることも。準備不足だと旅行先でトラブルが発生しかねません。旅行を楽しむためにどんな準備が必要なのでしょう。国内外の持ち物リスト、赤ちゃんや子ども連れの必需品、パッキングのコツを紹介します。
【前編】時間にルーズだとプライベートも仕事もトラブル続出？
「時間にルーズな人は嫌われる・印象がよくない」とよく言われます。仕事でもプライベートでも、約束の時間を守ることは重要で、人を待たせると好印象を残せない傾向にあります。そのため、時間にルーズな人はプライベートでも仕事でもトラブルを抱えやすいもの。友人関係や仕事のトラブル予防として、時間を守る方法を身につけましょう。
子どもが朝起きられない原因は「起立性調節障害（OD）」かも？
小学校や中学校、高校では時間通りに登校しなくてはいけませんよね。しかし朝起きるのが苦手な子どもがいる家庭では毎日バタバタしてしまうことも。原因は寝坊ではなく、成長途中の子どもに見られる「起立性調節障害（OD）」かもしれません。この記事では子どもの成長やODについて解説します。
頭痛の原因はたくさんあるって知ってた？虫歯や重大な疾患が招く頭痛にも要注意！
頭が痛いと風邪のひき始めかと思い薬を飲む人も多いですが、風邪以外で頭痛が起こることも多く、その原因もさまざまです。今回は、そのような原因となる疾患がない頭痛、片頭痛・群発頭痛・緊張型頭痛を中心に、それぞれの頭痛の違いや治療法をご紹介します。最後に、虫歯を主な原因とする頭痛についても解説します。