未病の状態を改善してQOL向上♪漢方薬がおすすめされるのはなぜ？
「病気ではないけれど、放っておくと病気になるかもしれない」状態のことを「未病」と呼びます。未病の状態を放置すると怪我や病気を招き、QOLが低下することも。今回は未病の状態や改善について、東洋医学と西洋医学の違い、漢方に代表される東洋医学的アプローチを中心にご紹介します。
悩まにゅある編集部
時代が変われば性教育も変わる？アメリカやフィンランド、オランダではどう教える？
性教育とは、子どもが自らの性に対して、または性的な行動を行うにあたって正しい知識を持てるように行うものです。この記事では性教育でどのようなことを教えるべきなのか、アメリカ・フィンランド・オランダなど海外の事例を交えながらご紹介します。
ひげ剃りの肌ダメージは深刻!男性のスキンケアとひげ脱毛のメリットって？
髭と一緒に肌にも剃刀を当てるひげ剃りは、男性の肌に多大なダメージを与えます。清潔感を保つために毎日、人によっては1日に何度もしなければならないひげ剃りによる肌ダメージを軽減するには、どうしたらいいのでしょうか。今回はひげ剃りのリスクと男性がスキンケアを行うことの重要性、その方法まで紹介します。
方向音痴を克服して仕事や旅行を快適に！道に迷わないためのおすすめアプリ
方向音痴の人は道に迷いやすく、仕事の打ち合わせやプライベートの旅行でトラブルを引き起こしがちです。目的地に到着できても遅刻してしまったなんてことも。この記事では、方向音痴の原因や方向音痴の人がしがちな行動を解説しながら、方向音痴を克服する方法を紹介します。おすすめのナビアプリも紹介しますので、参考にしてくださいね。
社会人がリカレント教育で学び直しをするメリットとは？企業の取組事例やサービスを紹介
人生100年と言われる時代、長い時間を有意義に生きていくためには常に学び、変化していかなければなりません。社会の変化も激しく、常に自分をアップデートすることは強みにもなります。今回は大人になってからの学び方のひとつ「リカレント教育」とは何か...
悪酔いせずに楽しくお酒を飲むためのポイントと悪酔いしたときの対処法
お酒は楽しく飲みたいものですが、ときには悪酔いしてしまうこともあります。この記事では、悪酔いの症状や悪酔いを引き起こす原因、楽しくお酒を飲むために注意したいことなどを紹介します。
子離れできない親のあるある行動チェック！親子が自立するためのポイントとは
子離れできない親の影響は大きく、就職や結婚で問題となることも。社会人になった子どもの自立を妨げるなどデメリットを及ぼしかねません。この記事では、子離れできない親の特徴やチェックリスト、子離れするためのポイントを解説します。
30代・40代から海外就職・転職を成功させるには？
ビジネスのグローバル化が進み、日本から海外に出て働くキャリアプランに興味を持つ人も増えています。経験を積んだ30代・40代も、海外でキャリアアップや挑戦をしたいと考える人も。この記事では、国内のミドルクラスからハイクラスの人材が海外就職・転職するメリットやおすすめのエージェントを紹介します。
子どもの自己肯定感を上げる方法11選
育児では子どもの自己肯定感を上げることも重要視されていますよね。自己肯定感は、ありのままの自分を受け入れる精神状態や自分自身への満足感などポジティブな感情・感覚です。この記事では子どもの自己肯定感を向上させる育児法をまとめました。
名字が変わらないなど「事実婚」はメリットも！お金の問題や子どもの親権はどうなる？
役所に婚姻届けを提出し、男女が法律上の夫婦・家族となることを法律婚と言います。対して、婚姻届けを出さずに夫婦・家族として生きていくかたちとして注目されているのが、事実婚です。今回は事実婚がどんなものか、法律婚との違いやメリット、お金のやりくりや子育てをしていくうえで知っておきたい情報と一緒に解説していきます。