ズボラ女子は現代を生きやすい？完璧主義女子が見習うべきポイント

肩の力が抜けたズボラ女子は、ストレス社会を生き抜く力やメンタルの強さが魅力。最近お疲れ気味の完璧主義女子に向けて、ズボラ女子から見習いたい「マイペースな生き方」を解説します。自分軸で生きたい女性、QOLや自己肯定感アップに興味がある人もチェックしてくださいね。

この記事でわかること

ズボラ女子が生きやすい理由
完璧主義女子が直面する悩み
ズボラ女子ならではのメンタルの強さ
完璧主義女子がズボラを取り入れるポイント

ズボラ女子と完璧主義女子の決定的な違いとは
1. ズボラ女子のメリットとデメリット
2. 完璧主義女子のメリットとデメリット
完璧主義女子は自己肯定感が下がりやすい？
1. 優秀な女性に多い？インポスター症候群とは
ズボラ女子と完璧主義女子、どちらが幸せ？
QOL爆上がり！ズボラ女子のココを見習いたい！
おわりに：ズボラ女子も完璧主義女子も魅力あり！良いところを見習おう♪

ズボラ女子と完璧主義女子の決定的な違いとは

ゆるさとおおらかさを持つズボラ女子、ぴしっと何でもこなす完璧主義女子。どちらにも魅力がありますが、まずはそれぞれのメリットとデメリットを考えてみましょう。

ズボラ女子のメリットとデメリット

「ずぼら」とは、だらしがないことという意味がありますが、近年世の中に浸透した「ズボラ女子」という言葉には、どこか気の抜けた人、リラックスした人という意味合いも含まれます。自分の部屋がちょっと散らかっている、着ている服にシワがある…などツッコみどころや生活感を感じるのがズボラ女子ともいえます。

ズボラ女子には、下記のようなメリットとデメリットが挙げられます。

ズボラ女子のメリット

肩の力が抜けている
無理をしない
身の丈に合った暮らしで満足できる
親しみやすい

ズボラ女子のデメリット

部屋がどこか散らかっている
だらしない
清潔感がない
物事をやり切ることは苦手

完璧主義女子のメリットとデメリット

完璧主義女子といえば、身だしなみや振る舞いが整っていて、誰が見ても仕事もプライベートも充実しているイメージがありますよね。そんな完璧主義女子にもメリットだけでなくデメリットが発生します。

完璧主義女子のメリット

周囲からの高評価や憧れを得やすい
目標や理想に向けて努力できる
何事にも全力で手を抜かない
達成感を得られる

完璧主義女子のデメリット

完璧を維持するための労力やコストがかかる
目標が高く、挫折やストレスを感じやすい
理想と現実にギャップが生じるとメンタルが不安定になる
「完璧」というイメージがプレッシャーになる

完璧主義女子は自己肯定感が下がりやすい？

優秀な女性に多い？インポスター症候群とは

ズボラ女子と完璧主義女子、どちらが幸せ？

ズボラ女子と完璧主義女子でどちらか一方が幸せというわけではありません。どんな自分自身でいられると幸せなのかは、その人の性格や人生の目標、家族や恋人等の人間関係によっても異なります。社会情勢など、自分ではコントロールできない外部環境が影響することもあるのです。

ただし現代の女性は、「仕事もプライベートも充実しているのが幸せ」「女性なら見た目も完璧に綺麗にするのが当たり前」「すぐに諦めず継続しないと情けない」など、頑張って幸せになることが基準になりがち。実は頑張らない自分でも、すでに幸せな可能性もあります。

「もう頑張っているのに、もっと頑張らなきゃいけないのかな」と不安を感じている場合、ズボラ女子の良いところを取り入れて、自分自身を受け入れてみましょう。

QOL爆上がり！ズボラ女子のココを見習いたい！

忙しい現代では、完璧主義女子がズボラなところを取り入れることで、気持ちのゆとりやストレス発散になることもあるでしょう。ズボラ女子の見習いたいところを紹介しますので、参考にしてくださいね。

自分にも他人にも寛容

ズボラ女子は、自分だけでなく他人にもおおらかで寛容です。多少身だしなみが乱れていても、「大丈夫！」「ささっと直しちゃえばバレない♪」と、楽観的。相手もリラックスでき、居心地の良い人だなと思ってもらえることもあります。

自分に過度な期待や理想をしない

部屋の綺麗さなど、理想がさほど高くないのがズボラ女子。「こんなはずじゃなかったのに」と、理想と現実とのギャップに落ち込むことも少なくなります。

「ま、いいか」で気持ちを切り替え！

仕事が忙しかったりすると、部屋が散らかったり自炊が続かなかったり、丁寧な暮らしが難しくなりやすいですよね。完璧主義女子だと「こんな自分ダメだ…」と自己肯定感が下がることもあるのに対し、ズボラ女子は「ま、いいか！」「そんなときもある！」と現状を受け入れ、気持ちを切り替えるのが上手な傾向が見られます。