リフレッシュや気分の向上につながる趣味・生活の充実を提案する記事を紹集めています。
イマドキ女子は「Me Time（ミータイム）」でエネルギーを充電しよう♪
海外の人が使う「Me Time（ミータイム）」をご存知ですか？ Me Timeはイマドキ女子の癒やしやエネルギーチャージに役立つ時間。いつも自分は後回しな女子、ストレスをうまく解消できない女子は、Me Timeを過ごすことで自己肯定感やQOLを上げることができます。この記事ではMe Timeの意味やメリット、Me Timeの過ごし方などを解説します。
頑張る女性向け♪QOLを上げて人生をもっと楽しんじゃおう！
QOL（Quality of life）とは人生の質を指す言葉。QOLの上げ方がわかれば、いつもの日々がもっと楽しく充実してくるはず。この記事では女性におすすめのQOLを上げる方法をまとめました。女性ならではの心身の不調改善のコツ、低コストでもQOLを上げるポイント、QOLが上がるおうちデートなどを紹介します。
カラオケが苦手なのに参加しなくちゃ！場をシラケさせない乗り切り方♪
歓迎会や飲み会、友人同士の遊びでは「カラオケ行こう！」と言われることも多いはず。ところがカラオケが大の苦手...音痴だから人前で歌いたくない！とお悩みを抱えている人もいるのでは？ この記事ではカラオケが苦手な人に向けて、カラオケに誘われたときの対処法を紹介します。
【丁度いい生き方】推し活し過ぎで金欠や心の疲れも！楽しさをキープするポイント
「推しが生きがい」「推し活が何より大切な時間」という人は多いものですが、推し活疲れや推し活貧乏に陥ることも。いつまでも推し活を楽しむためにも、丁度いいバランスを見つけることが重要です。この記事では推し活をしている人が注意したいポイントを解説します。
やめてよかった！ 一人暮らしの社会人におすすめのライフハック
一人暮らしの社会人は家具や家電で何を揃えるかドキドキワクワクするものですよね。あれもこれもと購入すると、「あれ？いらなかったな」と後々後悔することも...。この記事では一人暮らしに必要な基本アイテム、意外と不要なアイテム、一人暮らしを充実させるサービスなどを紹介します。
休日に職場の人を見かけたら挨拶する？無視する？マナー違反はどっち？
休日に職場の人を偶然見かけたら、挨拶するのがマナーなのでしょうか？ プライベートを尊重して声を掛けない方が良いのでしょうか？ この記事では仕事とプライベートのオンオフの切り替えについて、休日に職場の人を見かけた場合の対処法を紹介していきます。
都会住まいの20代が自動車免許を取得するメリットはあるの？
就活などの資格欄で「普通自動車免許」を記載する人もいますが、実際はペーパードライバーという人が多いですよね。特に都会暮らしの20代の若者は「車がなくても不自由なく生活できる」と考える人も。ですが本当に都会に住んでいると免許を取得するメリットはないのでしょうか？ レンタカー・カーリース・シェアカーの紹介もしながら、車の運転の魅力を紹介していきます。
自然派ライフスタイルでQOL向上♪初心者でものんびり始められるの？
オーガニック食品やエシカルなど、自然派ライフスタイルに憧れている人もいますよね。ただし自然派ライフには意外とコストがかかる面も。この記事では自然派ライフスタイルを始めるコツやキーワードを解説します。
リスキリングの時間がない！社会人が勉強時間を作るコツ
スキルアップやキャリアアップに関心がある社会人にとって、リスキリングはこれからの時代を乗り切るためのキーワード。ただし忙しい社会人は勉強時間の確保が難しいのが悩みです。この記事ではリスキリングの意味やメリット、社会人が勉強時間を作るコツなどを解説します。
実家がゴミ屋敷化した！片付けや相続の注意点と抑えておきたいポイント
実家が年々散らかり放題になっていたり、帰省したら物であふれかえっていたなど、実家のゴミ屋敷化に驚いた人はいませんか？ この記事では実家の変化で考慮したい病気、実家を綺麗に片付けるポイントや注意点などを解説します。相続におけるリスクもあわせて見ていきましょう。