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仕事

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人間関係の悩み

【職場の迷惑な人】正解を欲しがる人に柔軟になってもらうコツ

同僚や後輩に融通が利かない人や思い込みが強い人はいませんか? そうした人は仕事の進め方においても正解を欲しがる傾向が。この記事では正解を欲しがる人の特徴や考え方、思い込みが招くトラブル、柔軟性を伸ばしてもらうコツなどを解説します。
こころの悩み

仕事の愚痴が情報漏洩に?! 愚痴は誰に聞いてもらうのが安心なの?

仕事の愚痴を誰かに聞いてもらうと気持ちがスッキリすることがありますが、注意しないと情報漏洩を引き起こします。この記事では仕事の愚痴を言うときの注意点、居酒屋で愚痴を言う危険性、愚痴を言う相手の選び方などを解説します。
こころの悩み

職場の苦手な人がストレス…!メンタルが安定する距離感の保ち方って?

職場にどうしても苦手な人がいると、イライラやモヤモヤなどストレスが溜まりますよね。この記事では職場の苦手な人への上手な接し方、やってはいけない対応、社会人におすすめのストレス解消法などを解説します。安定したメンタルを保ち、仕事に集中するため...
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人間関係の悩み

深く付き合うほど嫌われる?だんだん印象ダウンする人の特徴とは

入社したてや転職直後から時間が経つと、だんだん職場の人から嫌われる人はいませんか? 何も悪いことはしていないつもりでも、深く知り合うと人が離れていく...。この記事では職場の人間関係で悩む人に向けて、嫌われやすい人の特徴や印象をアップのコツなどを解説します。
こころの悩み

【職場の迷惑な人】被害妄想が強い人への対処法と困ったときの相談窓口

職場にいる迷惑な人の中でも、被害妄想が強い人との接し方に悩んでいる人もいるでしょう。この記事では被害妄想が強い人と一緒に仕事をするときの注意点、振り回されないための予防法、被害妄想が強い人にロックオンされたときの対処法などを解説します。
こころの悩み

仕事のマンネリ化に悩む人がやる気を回復するための10の方法

「なんだか仕事がつまらない」「やる気がでない」と思ったら、仕事のマンネリ化が原因かもしれません。この記事では仕事のマンネリ化に悩む人に向けて、転職するかどうか考慮するポイント、やる気を取り戻す方法などを解説します。
こころの悩み

学生気分が抜けていない新社会人・若手社員が気づくべきリスク

先輩や上司から「学生気分が抜けていない」と言われたことはありませんか? 新社会人や若手社員の中には、いつまでも学生ノリで社会人としてのスキルが未熟な人もいます。 この記事では学生気分・学生ノリが引き起こす仕事のトラブル、社会人として身に付けるべきマナーやスキルを解説します。
こころの不調

LINE疲れでストレスMAX!LINEをやめたい・お休みするときのポイント

友だちや恋人、家族とのコミュニケーションでLINEを使う人が多いですが、LINE疲れを感じてはいませんか? LINEのやり取りがストレスになったとき、LINEをやめたりお休みしたりすることにメリットはあるのでしょうか? LINEとの程よい距離感の保ち方のヒントを紹介しますので参考にしてくださいね。
こころの不調

仕事終わりにできるストレス発散!運動系・癒し系でリフレッシュ

ストレスが蓄積すると、心身にさまざまな不調を招くおそれがあることを知っていますか? その日のストレスはその日のうちに発散したい! という人向けに、仕事終わりにサクッとできるストレス発散法を紹介します。ご自身にぴったりのストレス発散法を見つけてくださいね。
こころの悩み

仕事の先延ばし癖を改善する方法って?大人のADHD・うつ病が原因かも?

やらなくちゃいけない仕事があるのに「いつかやろう」「まだ大丈夫」と先延ばし癖がある人はいませんか? この記事では先延ばし癖がある人の特徴、タスク管理やスケジュール管理のコツ、大人のADHD・うつ病との関連性について解説します。先延ばし癖は放置すると社会的信用やキャリアプランに影響しますので、記事を見ながら克服法を考えていきましょう。
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