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こころの悩み

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こころの悩み

ズボラ女子は現代を生きやすい? 完璧主義女子が見習うべきポイント

肩の力が抜けたズボラ女子は、ストレス社会を生き抜く力やメンタルの強さが魅力。最近お疲れ気味の完璧主義女子に向けて、ズボラ女子から見習いたい「マイペースな生き方」を解説します。自分軸で生きたい女性、QOLや自己肯定感アップに興味がある人もチェックしてくださいね。
からだの悩み

偏見は悪気がなくても人を傷つける!誰でもやりがちな偏見の例と回避法

人を傷つける偏見は人間関係のトラブルの元。ところが偏見は本人に悪気がないことも多く、自覚した時点で誰かを傷つけていることも...。この記事では日常的にやりがちな偏見、アンコンシャスバイアスの意味、偏見をなくすポイントなどを解説します。
こころの悩み

流されやすい人のメリットとデメリットとは?仕事と恋愛にどんな悪影響がある?

自分の考えや気持ちを伝えることが苦手で、周囲に流されやすい人はいませんか? 「優柔不断」「はっきりしない」と指摘されることがある一方で、流されやすい人には長所もあります。この記事では流されやすい人の特徴やメリットとデメリットなどを解説します。
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こころの悩み

電車やバスで痴漢被害に遭った!目撃した!対処法やできることは?

通勤や通学では電車、バスを使う人が多いですよね。そんなとき、痴漢に遭ったらどのように対処すべきなのでしょう。この記事では痴漢の予防・被害に遭ったときの対処法をそれぞれ解説します。アプリ活用など痴漢を目撃したときにできることも紹介します。
こころの悩み

彼氏を四六時中ネトスト…やめたいのにやめられない人の特徴とは

彼氏のSNSを監視する「ネトスト」をやめられない彼女はいませんか? この記事ではネトストに陥りやすい人の特徴や彼氏をネトストするデメリットを紹介します。ネトストをやめたいと悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。
こころの悩み

娘や息子から嫌われる父親と好かれる父親の違いって?

「娘との会話が弾まない」「息子から呆れられている気がする」と悩む父親はいませんか? 小学生高学年や中学生、高校生にもなると、子どもなりに価値観や考えが育ってきます。子どもから嫌われる父親ではなく、尊敬され好かれる父親になるためには何が必要なのでしょう。
こころの悩み

娘や息子が嫌いになる母親の特徴とは?

小学生、中学生、高校生と子どもが成長するにつれて、母親としての悩みも変わってきますよね。共通しているのは子どもに嫌われたくないということではないでしょうか。この記事では、娘や息子から好かれる母親でいるためのポイントを解説します。思春期や反抗期に悩む母親のみなさんもチェックしてみてくださいね。
からだの悩み

ルッキズムが悪いのはなぜ? SNS映えが気になる人や自分を好きになれない人へ

近年問題視されていることのひとつが「ルッキズム」。多様性を認める時代において、ルッキズムにはどんなデメリットがあるのでしょう。悪気なくやってしまいがちなルッキズム、ルッキズムをやめるための方法などを解説します。SNS映えや容姿によるマウンティングに悩む人、自分を好きになれない人は是非チェックしていきましょう。
こころの不調

女性が陥りやすい「インポスター症候群」の克服法・自己肯定感アップのポイント

優秀で周囲から評価されているのに「自分なんて...」と卑下することが多い人は、「インポスター症候群」かもしれません。この記事ではインポスター症候群の意味、自己肯定感が低い状態のデメリット、自分を好きになる方法などを紹介します。
お金が貯まらない

友達と生活水準が違うかも…!?友達に収入コンプレックスを感じたときの対処法

社会人になると友達との生活水準の違いや収入格差に悩むことも。この記事では友達に対してコンプレックスを抱いたときや付き合い方を考え直すヒントを紹介します。お互いを尊重し合う関係づくりの参考にしてくださいね。
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