LINE疲れでストレスMAX！LINEをやめたい・お休みするときのポイント
友だちや恋人、家族とのコミュニケーションでLINEを使う人が多いですが、LINE疲れを感じてはいませんか？ LINEのやり取りがストレスになったとき、LINEをやめたりお休みしたりすることにメリットはあるのでしょうか？ LINEとの程よい距離感の保ち方のヒントを紹介しますので参考にしてくださいね。
仕事終わりにできるストレス発散！運動系・癒し系でリフレッシュ
ストレスが蓄積すると、心身にさまざまな不調を招くおそれがあることを知っていますか？ その日のストレスはその日のうちに発散したい！ という人向けに、仕事終わりにサクッとできるストレス発散法を紹介します。ご自身にぴったりのストレス発散法を見つけてくださいね。
物を捨てられない人の心理って？買い物するときに気をつけたいこと
物を捨てられないことが原因で部屋が散らかって困っている人はいませんか？ この記事では物を捨てられない人に向けて、物を捨てることのメリット、自分にとって必要な物と不要な物の見極め方、買い物で意識したいポイントなどを解説します。
仕事の先延ばし癖を改善する方法って？大人のADHD・うつ病が原因かも？
やらなくちゃいけない仕事があるのに「いつかやろう」「まだ大丈夫」と先延ばし癖がある人はいませんか？ この記事では先延ばし癖がある人の特徴、タスク管理やスケジュール管理のコツ、大人のADHD・うつ病との関連性について解説します。先延ばし癖は放置すると社会的信用やキャリアプランに影響しますので、記事を見ながら克服法を考えていきましょう。
英語のスキルを仕事以外で活かす方法って？リアルでもオンラインでも！
英会話やTOEICなど英語の学習をしている社会人は多いものですが、仕事以外ではなかなか英語を使う場面がないことに悩んでいませんか？ この記事では英語をスキルを持て余している人向けに、英語を使ったり生きた英語に触れるための方法やマインドセットを紹介します。
潔癖症は恋愛も仕事も悩みだらけ？！潔癖症改善のポイントを紹介
部屋に髪の毛一本でも落ちていると気になってしまい、休みの日でも一日中掃除ばかりしていることはありませんか？ 心当たりがある人は潔癖症かもしれません。この記事では潔癖症の人の特徴、恋愛・仕事における悩み、強迫性障害が疑われるときの対処法などを解説します。
【職場の迷惑な人】辞める辞める詐欺をする人の心理や振り回されない接し方
仕事をしていると愚痴や相談の聞き役になることもありますよね。ところがしょっちゅう「会社を辞める！」と口にする人がいると、振り回されたりストレスを感じたりすることも。この記事では「辞める辞める詐欺」をする人の心理や特徴、上手な対処法などを解説します。
人見知りの女性は恋愛ができない？恋のチャンスを逃さないためのポイントを紹介！
社会人になると恋愛のチャンスや出会いが減ってきますよね。特に人見知りの大人女子は男性とのコミュニケーションに悩むこともあるのでは？ この記事では人見知りに悩む大人女子が恋愛の一歩を踏み出すためのコツを紹介します。
通勤中の寄り道で事故・ケガ！労災がおりるケース・おりないケースの違いとは
出勤中に子どもを保育園に送り迎えしたり、スーパーに立ち寄ることはあるあるですよね。用事を済ませている途中に事故・ケガに遭った場合、労災がおりるには通勤災害として認定される必要があります。通勤災害として認定されないケースにはどんな例があるのでしょう。
【職場の迷惑な人】酒癖が悪い人への対処法！自衛のためのポイントとは
職場の飲み会で酒癖の悪い人がいると、アルハラやセクハラなど困ってしまうことはありませんか？ この記事では酒癖の悪い人や悪酔いした人への対処法、身を守るための自衛策、飲み会中のハラスメントを訴えられるのかどうかなどについて解説します。