本メディアではアフィリエイト広告を利用していますが、コンテンツ制作は悩まにゅある編集部が独自で行っています。メーカー等はコンテンツの内容や商品のランキング・評価等の決定に一切関与していません。

落ち込んだときの解消法

スポンサーリンク
こころの悩み

【推し活でQOL爆上げ】宝塚初心者が知っておきたい基本マナーと推し活便利グッズ

芸能界にもファンが多い宝塚歌劇団。まだステージを見たことのない宝塚歌劇団初心者さんは、初観劇に向けてどんなマナーやルールを理解しておくと安心なのでしょう。この記事では宝塚歌劇団の魅力や基本マナー、チケットの購入方法、推し活が捗る便利グッズなどを紹介します。
こころの悩み

社内恋愛で別れた後に気まずくならない方法って?噂を流された時の対処法も紹介

社内恋愛のデメリットは、別れた後に本人同士も周囲も気まずくなること。社内恋愛を公表していたカップルはなおさらですよね。この記事では、社内恋愛できれいに別れるためのポイント、気まずくなってしまうNG行動、元カレ・元カノに噂を吹聴されたときの対処法などを紹介します。
こころの不調

刺激が欲しい!テンション上げたい♪社会人におすすめのアクティビティ・習い事・スキルアップ

「人生に刺激が欲しい!」「テンション上げたい♪」と感じている社会人はいませんか? この記事では、人生がつまらない、味気ないと感じている人に向けて、人生をもっと楽しく充実したものにするためのヒントを紹介します。スキルアップや習い事に興味がある人もチェックしてみてくださいね。
スポンサーリンク
こころの不調

アンチ活動は時間の無駄!やめたいのにやめられない人が変わる方法

「推し活」で人生が充実する人がいる一方で、「アンチ活動」にエネルギーを注ぐ人も。中には「アンチ活動をやめたいのにやめられない!」「アンチ活動は時間の無駄」と悩んでいる人もいるはず。この記事では、アンチ活動のデメリットとアンチ活動にハマる人の特徴、脱・アンチ活動のポイントを紹介します。
こころの不調

推し活に疲れた!ついていけない!楽しさを取り戻す方法とは

「推し活に疲れた」「義務感から推し活してるかも...」という人が最近増えていますよね。この記事では推し活疲れのサインやSNSの注意点、推し活マウンティングなど、推し活疲れを解消する方法、程よい推し活の楽しみ方を解説します。
こころの悩み

大人が熱中するものづくり系習い事♪収入アップや副業にもなるの?

ものづくり系習い事は、大人も熱中して楽しめる人気の趣味。ストレス解消になるほか、完成した作品は日常使いやプレゼントにもなります。さらにスキルを磨けば副業として収入アップになったり、作家デビューという道も。この記事では、ものづくり系習い事のメリットやおすすめのジャンルを紹介します。
こころの悩み

嫌われたくない人ほど嫌われる?職場の気遣いに疲れた人におすすめのマインドセット

職場の人間関係を良好なものにするために、「同僚や上司などから嫌われたくない」「みんなとうまくやっていきたい」と思う人もいるはず。ところが嫌われないように気をつければ気をつけるほど、周囲から煙たがられたり距離を取られることがありませんか?この記事では職場で嫌われたくない人の気持ちが楽になる方法を解説します。
こころの悩み

義実家とケンカしたら帰省はどうする?仲直りしたいときの注意点

義実家との関係が良好な人も不仲の人も、「義実家とケンカしちゃった」「義実家とギクシャクしている」という悩みを抱えることがあります。この記事では義実家とケンカした人向けに、帰省やお中元・お歳暮をどうすべきか、仲直りしたいときのポイントなどを解説します。
こころの悩み

ひとり暮らしの男性のQOLが爆上がりするサブスクサービス11選

ひとり暮らしはマイペースなことがメリットですが、男性のひとり暮らしは孤独を感じたり生活リズムが乱れたりQOLが低下しやすいことに要注意。この記事ではひとり暮らしの男性のQOL向上のポイントを解説。インテリア(家具・家電)、ファッション、食事、趣味、スポーツの5つのジャンルからおすすめのサブスクを紹介します。
こころの不調

【職場にいる迷惑な人】気分にムラがある上司への対処法

気分にムラがある上司と仕事をしていて「疲れる!」「イライラする」という人はいませんか?感情のコントロールができず、指示がコロコロ変わる上司との接し方にはコツがあります。この記事では、気分にムラがある上司への対処法やパワハラ行為の基礎知識を解説します。
スポンサーリンク