「食べることだけが楽しみ」な人におすすめの肥満予防・ストレス発散法
「食べることが何よりの楽しみ♪」という人が気になるのが、肥満など健康問題ですよね。この記事ではストレスがたまると食欲が増す理由、太りにくい食事のコツ、食事以外でストレスを上手に発散する方法などを紹介します。食べたいけど太りたくない人は参考にしてくださいね。
こころの悩み
【職場の好かれる人】悪口・陰口を言わない人がしてるストレス発散法って？
「職場の人から好かれたい」「人望が厚い人に憧れる」という人は多いものですよね。特に悪口・陰口を言わない人は周囲から好かれるはず。この記事では、悪口・陰口を言わない人の特徴やストレスとの付き合い方を紹介します。自分にぴったりのストレス発散法を見つけたい人は参考にしてくださいね。
推しと恋人どっちが大事?!彼氏・彼女の推しに嫉妬しちゃうときの解決法
彼氏・彼女が推し活を楽しんでいるとき、推しに嫉妬してしまう人はいませんか？ 大切な恋人の推し活を否定したくはないけれど、モヤモヤとストレスが止まらないときはどんな対処法があるのでしょう。この記事では、恋人の推しへの嫉妬を解消したいときのポイントを解説します。
仕事のときこそオシャレしたい♪好感度もQOLも上がる大人女子のオシャレのポイント
仕事でもオシャレをしたいけどどんなことに気をつければいいかわからない、という人はいませんか？この記事では、仕事のときもオシャレしたい社会人の女性向けに、周囲からの好感度を上げつつ、自分にとってのQOLも上がるオシャレのポイントを解説します。
【職場の好かれる人】かわいがられる・愛嬌がいいってどんな人？
先輩や上司などからかわいがられる人がいますよね。この記事では、職場のかわいがられキャラの特徴や「愛嬌がいい」とはどんなことか、先輩から好かれるための後輩力の身に付け方などを解説します。
恋人・夫婦との性的同意ってどんなこと？キスやセックスするとき必要なの？
「性的同意」という言葉を耳にしたことはありますか？あるいはパートナーから言われたことがあるかもしれません。この記事では、刑法改正に関する情報を紹介しつつ、恋人や夫婦も知っておきたい性のマナー「性的同意」について紹介します。
【職場の迷惑な人】人によって態度を変えるのは悪いこと？イライラするときの対処法とは
自分にだけ冷たかったり特定の人には甘かったり、人によって態度を変える同僚や上司がいることもあるでしょう。この記事では、人によって態度を変えることの問題点やトラブル、態度に差を付けられたときの対処法などを解説します。職場の人間関係に悩んでいる人は参考にしてみてくださいね。
【推し活でQOL爆上げ】K-POPの推し活を楽しんで自分磨きもしちゃおう♪
K-POPの推し活は推しを応援する楽しみのほかに、自分磨きも叶えられる趣味です。この記事ではK-POPの推し活初心者に向けて、チェックしたいポイントや自分磨きにつながる推し活の楽しみ方を紹介します。
誰かの役に立ちたい人におすすめの仕事の取り組み方と趣味・習い事♪
仕事やプライベートで誰かの役に立っていることを実感するのはとても大切ですよね。この記事では人の役に立つためのちょっとした工夫を紹介。人の役に立つ職種・業界、ボランティアの例、趣味や習い事を通して人の役に立つためのポイントなどを解説します。
仕事の愚痴が情報漏洩に?! 愚痴は誰に聞いてもらうのが安心なの？
仕事の愚痴を誰かに聞いてもらうと気持ちがスッキリすることがありますが、注意しないと情報漏洩を引き起こします。この記事では仕事の愚痴を言うときの注意点、居酒屋で愚痴を言う危険性、愚痴を言う相手の選び方などを解説します。