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仕事の悩み

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こころの悩み

【弱みを強みに変える♪】マイペースな人が自分らしさを保ちつつデキる人になるコツ

仕事ではチームワークや協調性が重視されることが多く、「マイペースな人」は自分勝手だと受け止められる場合もあります。ですがマイペースな性格は長所にもなるはず。この記事ではマイペースな人の特徴や仕事での注意点、弱みを強みに変えるポイントなどを解説します。
お金の悩み

【弱みを強みに変える♪】真面目過ぎて不器用な人が長所を伸ばすポイント

「本当に真面目だよね」という評価は褒め言葉であることがほとんどですが、真面目過ぎることがデメリットを招いている可能性も。この記事では真面目過ぎる人の特徴や弱み、個性を強みに変えるためにできることなどを解説します。
こころの悩み

脱!都合のいい人で人間関係の疲れを解消♪自分の人生を楽しむ方法

他人にとっての“いい人”を演じることに疲れていませんか?それはもしかすると“都合のいい人”かもしれません。職場で仕事を押し付けられる、雑用や幹事を頼まれやすい、割に合わない仕事ばかり振られる......など、都合のいい人認定されやすい人は損をしがち。この記事では都合のいい人から脱却するためのヒントを紹介します。
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こころの悩み

【弱みを強みに変える】慎重すぎる人のメリットとデメリットとは

自分の強みはわからないけど弱みなら実感している......と悩んでいる人はいませんか? 実は弱みこそ強みにもなる個性です。この記事では「慎重すぎる」性格が弱みだと感じている人に向けて、慎重であることのメリットとデメリットを解説しながら、強みを伸ばすヒントを紹介します。
こころの不調

休み明けの仕事が辛い!やる気がなくても仕事を乗り切るコツ

休み明けの仕事は身を引きちぎられる心地がするほど辛い人も多いはず。土日休みの人であれば月曜日は憂鬱で退職が頭をよぎることも......。この記事では休み明けのやる気が出ないとき、仕事を乗り切るためのポイントを紹介します。仕事に振り回されないコツも紹介しますので参考にしてくださいね。
こころの不調

仕事でメンタルがダウンしそう!ストレス解消・リフレッシュの方法10選

仕事のストレスが爆発しそう...という状況を回避するには、こまめなストレス発散やリフレッシュが欠かせません。ストレスを放置するとリスクも高くなり、時にはメンタルの不調を引き起こすことも。ストレスを上手に解消する方法の記事をまとめましたので、ストレスとの付き合い方を考えている人は参考にしてくださいね。
こころの悩み

人前で発表するのが大の苦手!緊張を和らげる方法とは

社会人はプレゼンやスピーチなど、人前で発表する機会が多くありますよね。「本番のことを考えただけで吐きそう...」「視線を感じると緊張が止まらない!」と悩んでいる人もいるはず。この記事では、人前で発表するときに緊張を和らげるコツを紹介します。事前準備や当日に対処法などを参考にしてくださいね。
人間関係の悩み

新社会人のあるあるお悩みと解決法まとめ

春から新社会人という人は、新しい生活や職場に不慣れなことも多いですよね。「どうすればいいんだろう」というお悩みを抱えている人に向けて、困りごとやストレスへの対処法を解説します。特に職場の人間関係、一人暮らしを充実させるコツ、ホームシックなどに悩む人はぜひチェックしてくださいね。
からだの悩み

仕事中の眠気を簡単に解消する方法と注意したい病気

仕事中にうとうと眠くなることもありますよね。この記事では、職場ですぐにできる眠気覚ましやコーヒーを飲むときの注意点、眠気に悩む人が知っておくべき病気のサインなどを解説します。仕事中の眠気を改善したい人はチェックしてくださいね。
こころの悩み

上司や先輩のアドバイスにイライラ…!でもそれって人生損かも?

上司や先輩からのアドバイスを仕事に活かせていますか? アドバイスを素直に受け取れず「なんであんなこと言われなきゃいけないんだ」とネガティブになったりイライラしたりするのは、実はデメリットがあります。この記事では新人や後輩の立場にいる人に向けて、アドバイスをポジティブに聞くコツを紹介します。
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