性格

性格を変えたい、性格が原因で起こるトラブルや困りごとなど、性格の悩みに関する記事をまとめています。

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こころの悩み

チャレンジ精神が高い人は評価が上がる?チャレンジ精神を高める習慣って?

チャレンジ精神が旺盛でいろいろなことに挑戦できる人は、仕事において高い成果や周囲からの評価を得られる可能性も高くなります。 今回は、成功を招くチャレンジ精神の高め方を、チャレンジ精神旺盛な人に見られる「コンピテンシー」に注目しながら、紹介していきます。
こころの不調

自己評価は高すぎも低すぎもマイナスに?仕事に役立つ自己評価のすすめ

キャリアを積んでいくうえで、自身を適切に分析・評価する力は必要不可欠です。適切に自己を評価できると、今の自分に足りない力や必要とされるスキルがわかってきます。 そこで、今回はビジネスパーソンが自己評価を行うべき理由とその効果、高すぎる・低すぎることによる弊害や自己評価をもとにした成長のコツまで、まとめて紹介します。
こころの不調

気分にムラがある人が職場で上手くやっていく方法とは

気分にムラがある人は、仕事や職場の人間関係が上手くいかなかったり、トラブルを抱えやすい傾向があります。仕事の質に安定感がある人は、感情も安定していて気分の浮き沈みが小さいものですよね。 この記事では、仕事中に気分にムラが出やすい人に向けて、メンタルを安定させる方法や職場環境の改善法などを紹介します。
こころの悩み

女子大ならではの学歴コンプレックスに悩む人に伝えたい女子大のメリット・強み

学歴コンプレックスとは大学のランクや就職率の高さを比較し、鬱屈した気持ちや嫉妬、自信のなさを抱えることを指します。女子大の学生や女子大出身者も学歴コンプレックスを感じることがあるようですが、その理由はどこから生じるのでしょう。
こころの悩み

HSPの人が恋愛を楽しむポイント8選【恋愛傾向・デートプランなど】

HSP(Highly Sensitive Person)という言葉が、「繊細な人」として広く知られるようになりました。周囲に気を遣うことが多く感受性が豊かなHSPは、生きづらさを抱えがち。恋愛面でもストレスを感じたり、傷ついてしまうことが少なくありません。HSPの人が楽しい恋愛をするためのポイントやコツをまとめました。
人間関係の悩み

男女別・同性から好かれる人と嫌われる人の特徴って?職場で人望が集まる人とは

同性から好かれる人は、信頼が高く人望が厚い人が多いですよね。異性から好かれる人も魅力的ですが、同性に好かれる秘訣はあるのでしょうか。今回は、主に仕事中や職場での人間関係を中心として、同性に好かれやすい人・嫌われやすい人の特徴をご紹介します。同性との対人関係に悩む人、関係改善したい人はぜひチェックしてください。
こころの悩み

【後編】怒りっぽい・イライラの治し方とは?アンガーマネジメントや治療が効果的

すぐに頭に血がのぼってしまったり、イライラを抑えられないという人は、認知行動療法や医学的アプローチが効果的かもしれません。 この記事では怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」やイライラを引き起こす疾患や不調などについて説明します。
人間関係の悩み

子どもの服選びを自分でさせると自己肯定感や考える力の成長につながる

子どもは成長に伴い少しずつ自我を持ち、あらゆる経験を通して自主性を身に付けていきます。毎日の生活に欠かせない服選びも、子どもの自主性を育む良い機会です。 今回は子どもに自分の服を選ばせることによる成長へのメリットや、選ばせる際に親が気を付けるべきこと、利用をおすすめしたいサービス情報などをまとめて紹介します。
人間関係の悩み

彼氏・彼女とLINEや電話で連絡する頻度の理想って?

スマホは彼氏や彼女とのコミュニケーションツールですよね。LINEなどのアプリや通話を通して、離れているときもお互いの存在を感じると安心する人もいるでしょう。連絡頻度が低いと不安になったり、学生と社会人の感覚のズレを感じたりすることも。 ...
こころの悩み

大人になってから始める音楽は楽しい!社会人バンドの組み方のポイント

趣味があると仕事のストレスのリフレッシュやプライベートの充実につながります。音楽が好きな人は、楽器や歌を始めるのもおすすめです。特にバンドを組むと友達が増えたりモチベーションアップになり、趣味を長く楽しめるでしょう。 この記事では社会人が音楽バンドを組むときのメンバー集めの方法を紹介します。
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