こころの悩み 共感力が高いあなたへ。無理しないための「いい意味での無関心」のススメ 共感力が高く、周囲の人に優しく接することができるのはステキな対人スキルです。その一方で、共感力が高いことで感じる「生きづらさ」や、人間関係でのストレスを感じることもあるかもしれません。今回は、共感力が高い人の特徴、直面しやすい悩み、心を軽くするための「いい意味での無関心」について紹介します。 2024.12.26 こころの悩み人間関係の悩み会社・仕事関係友人関係性格・考え方
からだの悩み 空腹で集中力ダウンを防ぐ!仕事中のお腹の音を回避するための食事と対策 仕事中にふと空腹を感じると、集中しようとしてもお腹が鳴って恥ずかしい......ということもありますよね。この記事では、仕事中に空腹を感じやすい人の特徴や、空腹によるデメリット、腹持ちの良い朝食・昼食のアイデア、小腹が空いたときの対処法を紹介します。 2024.12.24 からだの悩み仕事がうまくいかない仕事の悩み痛みや不調
こころの悩み 「ギャップ」で魅力倍増♡ モテたい女子が目指すべき自分磨き 気になる男性に振り向いてほしい、もっと自分を魅力的に見せたい! そんな悩みを抱えている女性も多いのではないでしょうか。恋愛では「ギャップ」が効果的だとよく言われますよね。恋愛で男性の興味を引く「ギャップ」の作り方や、自分磨きで自然なギャップを生み出す方法について詳しく解説していきます。 2024.12.19 こころの悩み人間関係の悩み友人関係趣味・生活の充実
からだの悩み お菓子好きの大人必見!お菓子のたしなみ方とヘルシーおやつ紹介 20代30代の多くの方にとって、お菓子やスナックは日々の楽しみやストレス解消の手段であり、つい食事よりもお菓子を優先してしまうこともあるでしょう。しかし、お菓子の食べ過ぎが体に及ぼすデメリットを理解するのが大人というもの。この記事ではお菓子の上手な取り入れ方、おすすめのヘルシーおやつなどを紹介します。 2024.12.17 からだの悩みこころの悩み痛みや不調趣味・生活の充実
こころの不調 なめられがちなのはどうして? 仕事でリスペクトされるためのポイントとは 20代・30代の社会人の皆さん、仕事がうまくいかないと感じるとき、「職場の人からリスペクトされていないな......」と思ったことはありませんか? もしかすると「なめられがち」なことが原因かもしれません。今回は、仕事でなめられやすい人の特徴やサイン、リスペクトされるための工夫や自己肯定感を高める行動について解説します。 2024.12.12 こころの不調こころの悩み人間関係の悩み会社・仕事関係
こころの悩み ドライブ好き必見!煽り運転の危険性とトラブルに遭遇した際の対処法 ドライブが趣味な人、自動車通勤をしているという人にとって、煽り運転に遭遇することは避けたいトラブルの一つです。煽り運転は重大な事故を引き起こす危険な行為。もしも煽り運転ドライバーを発見したら、どんなことに気をつけるのがよいのでしょう。この記事では、煽り運転の危険性、その際に行うべき対処法、そして避けるべき行動について解説します。 2024.12.10 こころの悩み趣味・生活の充実
こころの悩み 条例って何?法律との違いやユニークなご当地条例を紹介♪ 条例とは各自治体で定めるルールですが、実は法律と条令にはそれぞれ特徴があります。この記事では条例とは何か、各地域の条例はどんな特色を持っているのか、を説明します。記事を読んだ後は、お住まいの自治体の条例を調べたくなるはずです! 2024.12.05 こころの悩み趣味・生活の充実
からだの悩み 大人なのに幽霊が怖くて眠れない! 恐怖を克服して安眠するコツとは 夜ひとりで過ごす時、ふと暗闇に何かが潜んでいるような気がして眠れなくなることはありませんか? 特に20代30代でひとり暮らしをしていると「幽霊がいるのでは......!!」と恐怖に駆られることも。この記事では怖がりさんのために恐怖心を和らげるコツ、安眠を促す方法について詳しく解説します。 2024.12.03 からだの悩みこころの不調こころの悩み痛みや不調
こころの不調 職場に嫌いな人がいてストレス! やってはいけないNG態度・行動とは? 職場での人間関係はどんなに気をつけていても、どうしても合わない、苦手だと感じる人がいることも少なくありません。職場で嫌いな人に対してやってはいけないNG行動と、人間関係のトラブルを回避するための上手な付き合い方についてお伝えしますので、ストレス回避のためにも参考にしてくださいね。 2024.11.28 こころの不調こころの悩み人間関係の悩み会社・仕事関係
こころの悩み 婚活を始めたいアラサー女性が幸せな結婚のために考えたいこと 婚活という言葉が浸透しましたが、タイミングは重要ですよね。アラサーといえば仕事の楽しみが増したり、自分好みのライフスタイルが確立してきた頃。結婚も意識しつつ、結婚と恋愛の違い、現実的な問題も気になってくるはず。この記事は婚活を意識し始めたアラサー女性に向けて、幸せな結婚を実現するために押さえておきたいポイントについて解説していきます。 2024.11.26 こころの悩み人間関係の悩み家族・親戚関係趣味・生活の充実