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こころの悩み

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こころの悩み

【丁度いい生き方】気遣いし過ぎな人がリラックスする方法

生きづらさを感じながら仕事や人間関係を頑張っている人は多いですよね。この記事では「つい気遣いし過ぎてしまう」という人に向けて、過度の気遣いがもたらすデメリット、気遣いし過ぎる人の特徴、丁度いいバランスの見つけ方などを解説します。
こころの悩み

上司や先輩のアドバイスにイライラ…!でもそれって人生損かも?

上司や先輩からのアドバイスを仕事に活かせていますか? アドバイスを素直に受け取れず「なんであんなこと言われなきゃいけないんだ」とネガティブになったりイライラしたりするのは、実はデメリットがあります。この記事では新人や後輩の立場にいる人に向けて、アドバイスをポジティブに聞くコツを紹介します。
こころの不調

些細な嘘をつく癖を直すには?放置すると人間関係トラブルの元!

悪気はないのに些細な嘘をついてしまうことに悩んではいませんか? 特に八方美人な人、マウンティング癖のある人、警戒心が強い人、プチパニックに陥りやすい人は些細な嘘をつく傾向があるのではないでしょうか。この記事では些細な嘘をつく癖を克服するためのコツを紹介します。
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こころの悩み

休日に職場の人を見かけたら挨拶する?無視する?マナー違反はどっち?

休日に職場の人を偶然見かけたら、挨拶するのがマナーなのでしょうか? プライベートを尊重して声を掛けない方が良いのでしょうか? この記事では仕事とプライベートのオンオフの切り替えについて、休日に職場の人を見かけた場合の対処法を紹介していきます。
こころの悩み

「私、HSPなので」職場の人に配慮を求められたらどう対処すべき?

人一倍繊細で感受性が強いHSPのことが、世の中に広く知られるようになりました。「自分はHSPかも」と気づきを得る人がいる一方で、職場の人から「HSPなので配慮してほしい」と言われて悩む人も。HSPが仕事で抱えがちな困りごとや周囲の人が何を配慮すべきか一緒に考えていきましょう。
お金の悩み

都会住まいの20代が自動車免許を取得するメリットはあるの?

就活などの資格欄で「普通自動車免許」を記載する人もいますが、実際はペーパードライバーという人が多いですよね。特に都会暮らしの20代の若者は「車がなくても不自由なく生活できる」と考える人も。ですが本当に都会に住んでいると免許を取得するメリットはないのでしょうか? レンタカー・カーリース・シェアカーの紹介もしながら、車の運転の魅力を紹介していきます。
こころの悩み

自然派ライフスタイルでQOL向上♪初心者でものんびり始められるの?

オーガニック食品やエシカルなど、自然派ライフスタイルに憧れている人もいますよね。ただし自然派ライフには意外とコストがかかる面も。この記事では自然派ライフスタイルを始めるコツやキーワードを解説します。
こころの悩み

リスキリングの時間がない!社会人が勉強時間を作るコツ

スキルアップやキャリアアップに関心がある社会人にとって、リスキリングはこれからの時代を乗り切るためのキーワード。ただし忙しい社会人は勉強時間の確保が難しいのが悩みです。この記事ではリスキリングの意味やメリット、社会人が勉強時間を作るコツなどを解説します。
こころの悩み

実家がゴミ屋敷化した!片付けや相続の注意点と抑えておきたいポイント

実家が年々散らかり放題になっていたり、帰省したら物であふれかえっていたなど、実家のゴミ屋敷化に驚いた人はいませんか? この記事では実家の変化で考慮したい病気、実家を綺麗に片付けるポイントや注意点などを解説します。相続におけるリスクもあわせて見ていきましょう。
お金の悩み

【QOL爆上げ】自己投資を回収する方法とは【資格取得・習い事・旅行など】

学びの大切さを実感している社会人は、自己投資を始めるのがおすすめです。せっかくの自己投資を浪費に終わらせず回収するためにも、どんなことに注意すると効率的なのでしょう。20代・30代から自己投資を考えている人は、有意義な自己投資の始め方の参考にしてくださいね。
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