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こころの悩み

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お金が貯まらない

同棲解消で「家もお金もない!」とならないために必要な準備と期間

恋人と同棲しているものの「別れたい」「同棲解消したい」ということもありますよね。ただし同棲解消するとしたら名義人じゃない方は住まいをどうするか、新しい家が見つからないときはどこを頼ればいいかなど、不安に思う人もいるのでは? この記事では同棲解消するときのスムーズな進め方や住まいが見つからないときの対処法を解説します。
こころの悩み

繊細過ぎる彼女に疲れ気味…彼氏に試してほしい接し方

「彼女のことは好きだけど繊細過ぎて疲れる...」とお悩みの彼氏はいませんか? 傷つきやすかったりネガティブな考えに陥りやすい彼女には、どのように接するのが平和なのでしょう。この記事では繊細過ぎる彼女の特徴、HSPの定義、繊細な彼女を傷つけないためのポイントなどを解説します。
こころの悩み

誰でもできるサステナブルな暮らしって?「SDGs」「3R」の意味も覚えちゃおう♪

地球や社会のために何かできることはないか考えている人は少なくありません。今回紹介するのはサステナブルな暮らし。「SDGs」「エシカル消費」など環境や社会に配慮したアクションが求められる今、どんな工夫やアイデアをすればサステナブルな暮らしを実現できるのか一緒に考えていきましょう。
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こころの悩み

【職場の好かれる人】共感力が高い人と共感力が低い人の違い

共感力が高い人は、人望が厚く信頼されることが多いですよね。この記事では共感力を上げるメリットや共感力が低い人のデメリット、共感力を上げるテクニックなどを解説します。EQも合わせて説明していきますので、職場の良好な人間関係構築の参考にしてくださいね。
こころの悩み

食べ方が汚いのが恥ずかしい!マナー違反を直すポイントとは

食事のマナーや箸の使い方を注意された経験がある人は多いはず。「食べ方が綺麗だな」と思ってもらうには、どんなことに気をつけるのがよいのでしょう。この記事では覚えておきたい食事中のマナー違反や綺麗な食べ方をするためのポイントなどを解説します。
こころの悩み

協議離婚は楽じゃない!? 円満離婚するためのポイントと「離婚協議書」作成のメリット

裁判離婚と比較すると「協議離婚」は平和でスムーズなイメージがあるかもしれません。ただし協議離婚を円満に成立させるためには、夫婦がお互いに協力するのがポイント。この記事では協議離婚のスムーズな進め方、不利な状況を作らないための注意点などを解説します。
お金が貯まらない

【マネープラン】貯金・資産運用のため♪ 欲しいものを我慢するコツとは

新NISA開始など、20代30代にとっても資産運用の話が身近になっています。この記事では若いうちから貯金や資産運用を始めるメリット、欲しいものを我慢できずにお金がなくなる人の特徴、将来のために身に付けておきたい金銭感覚などを解説します。
こころの悩み

友達と一緒にいるのがストレス?! 距離を置いても友情を保つコツ

子どもの頃や学生時代は仲が良かった友達と、社会人になってからしっくり来なくなった人はいませんか? 会話をしていると違和感やストレスを抱くことも。この記事では社会人が友達にストレスを感じたときの考え方や対処法を紹介。ライフステージの変化による影響なども解説します。
こころの悩み

ディスり癖で人を否定・批判するのをやめたいときのポイント

つい否定的な言葉や攻撃的な言葉を口にしてしまいがちな人は、ディスり癖が付いているのかも。ディスり癖のある人にはどのような特徴があるのでしょう。この記事では、ディスることがもたらす人間関係のトラブル、ディスり癖を直す方法などを解説します。
からだの悩み

ダイエットの大敵!エモーショナルイーティングの改善法

「イライラすると無性に何か食べちゃう!」という人は、エモーショナルイーティングに陥っているかもしれません。この記事では、エモーショナルイーティングの意味、ストレスと食欲の関係、ストレスとの付き合い方などについて解説します。
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