コンプレックスについて、コンプレックスが引き起こす悩みや困りごとについて説明した記事をまとめています。
運動音痴が筋肉を鍛える方法はあるの?! 辛くないボディメイクのコツ
運動が苦手だと「筋トレなんて無理！」と、チャレンジする前から諦めがち。ですが運動音痴でも筋肉を鍛えることはできます。正しい方法で取り組めば、無理なくボディメイクできます。この記事では、筋肉を鍛えるメリットや、効果的で簡単なトレーニング方法を紹介します。今日から始められるボディメイクのコツをつかみましょう。
兄弟にマウンティングするのはコンプレックスのせい？良好な家族関係を構築するコツ
兄や弟にマウンティングされてモヤモヤした経験はありませんか？ 兄弟だからこそ、遠慮なく言われる言葉が心に刺さることもありますよね。でも、ちょっと待ってください。兄や弟がマウンティングしてくる背景には、悩みや欲求が隠れているかもしれません。この記事では、兄弟間でマウンティングが起こる理由やその心理、さらに具体的な対処法と関係を良好にするコツを解説します。
大人でも「素直な人」になれる？こじらせさんが心をほぐすコツ
「素直な人は愛される」とよく言われますが、大人になってから素直になるのは簡単ではありませんよね。ネガティブな感情を長年蓄積させてきた「こじらせさん」にとって、素直な人は憧れながらも遠い存在かもしれません。本記事では、素直な人の特徴やその魅力、大人でも心をほぐして素直になるためのコツを解説します。
大人になってからでもネイティブ英語を身に付けられる！効率的な学習法を紹介
大人になってから英語学習を始めた人が直面するのが「ネイティブの英語が聞き取れない！」「自然な英語表現が出てこない」ということ。学校で習った、いわゆる教科書英語だけではネイティブスピーカーとの会話がままならずショックを受ける人もいますよね。この記事ではネイティブっぽい英語を話すためのコツや学習法を紹介します。
地方出身者必見！ビジネスシーンでの方言の使い分けと敬語を学べる書籍紹介
地方出身の若手社員や新社会人にとって、ビジネスマナーや敬語は気になるポイントですよね。特に方言や訛り、アクセントがあると、コンプレックスを感じてしまうことも。この記事では「ビジネスシーンで方言は失礼なの？」といった疑問に答え、方言のメリット・デメリットや、ビジネス敬語を学ぶためのおすすめ書籍もご紹介します。
セルフプロデュースで転職成功を引き寄せる！自己アピール力を高めるコツと注意点
20代30代の社会人の皆さんは「キャリアアップしたい」「もっと自分の強みを活かした仕事に就きたい」と感じていませんか？ところが自分の強みがわからず、自己アピールができないまま転職し「こんなはずじゃなかった.....」と後悔することも。転職成功において重要なのが「セルフプロデュース」です。
なめられがちなのはどうして？ 仕事でリスペクトされるためのポイントとは
20代・30代の社会人の皆さん、仕事がうまくいかないと感じるとき、「職場の人からリスペクトされていないな......」と思ったことはありませんか？ もしかすると「なめられがち」なことが原因かもしれません。今回は、仕事でなめられやすい人の特徴やサイン、リスペクトされるための工夫や自己肯定感を高める行動について解説します。
勇気を出して一歩踏み出したい！自己肯定感が上がる勇気の出し方
やりたいことや夢はあるけど勇気を持って踏み出せない！ こんな悩みを持っている人は、自己肯定感も下がり気味かもしれません。この記事では、自己肯定感が上がる勇気の出し方、勇気がある人の特徴などを紹介します。なんだかモヤモヤして自分を好きになれない人はチェックしてくださいね。
料理が苦手な人あるあるを克服して料理上手を目指すには？
おいしい料理をつくれる人は素敵ですよね。料理上手に憧れるけれど、どうしても料理が苦手で上手にできないことに悩んでいる人もいるはず。この記事では料理上手に必要なスキル、料理が苦手な人のあるあるパターンなどを紹介しながら、料理上手になるためのポイントを紹介します。
子どもが「整形したい」と言い出したとき親はどう接すればいい？
「プチ整形」「キッズ脱毛」など、美容整形や脱毛施術を子どもが受けることが徐々に増えていますよね。ですが子どもの施術には健康上のリスクが生じるため、親としては簡単に賛成しづらいことも。美容整形や脱毛に子どもが興味を持っているとき、親子でどんなコミュニケーションを取るのが安心なのでしょう。