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人間関係

人間関係の悩みが引き起こすトラブル、困りごと、不調など、人間関係の悩みに関する記事をまとめています。

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こころの悩み

自分の話ばかりしちゃう!会話で必要なコミュニケーションスキルとは

職場の人や友人との会話で「つい自分の話ばかりしちゃう」「一方的にしゃべってしまう」という人はいませんか? しゃべり過ぎが原因で雰囲気が悪くなったり、嫌われたりするケースもあるので、できれば改善するのが安心! この記事では話し過ぎの原因、会話で必要なコミュニケーションスキルなどを解説します。
こころの悩み

年齢の離れた友人を作るメリットとは?社会人が気の合う人と出会うコツ

社会人になると学生時代に比べて友だちを作る機会が減り、さらに同年代以外との交流も少なくなりがちです。しかし、年齢の離れた友人を持つことで、自分とは異なる価値観や人生経験を学べる貴重な機会を得られ、日々の刺激や視野の広がりにつながります。この記事では、年齢の離れた友人を持つメリットと友人の作り方を解説します。
こころの悩み

デキる人ほど謙虚!仕事がもっとうまくいく謙虚な振る舞いとは

「周囲のレベルが低すぎる」「もっと評価されるべきだ」と感じている人がなかなか仕事がうまくいかないのはなぜでしょう。仕事で成果を出し、周囲からも「デキる人」と評価されている人ほど、実は「謙虚さ」を大切にしています。謙虚な振る舞いが仕事の成功につながる理由や、今日から実践できる謙虚な人の習慣を紹介します。
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こころの悩み

仕事の無茶ぶりを断りたい!穏便に断る便利フレーズを紹介

仕事を急に振られる、担当外の業務を頼まれるなど、いわゆる「無茶ぶり」された経験をお持ちの人も多いはず。仕事を依頼されるのは期待や信頼の証拠とも言えますが、「本当は断りたい!」とストレスにつながることも。無茶ぶりに対する上手な対処の仕方を紹介しますので、仕事のコントロールに役立ててくださいね。
キャリアアップ・求職

退職後も元同僚と会っていい?転職しても人脈をつなげるコツ

転職すると新しい職場での人間関係に集中しがちですが、元の職場の同僚との関係も悩みどころですよね。「転職したら、元同僚との付き合いってどうすればいいんだろう?」「退職後の飲み会に誘われたけど、行ってもいいのかな?」など退職後も元同僚と良好な関係を続けたい人に向けて、人脈を保つコツをお伝えします。
キャリアアップ・求職

後輩の教育係は損?得? 出世につなげるための「先輩力」とは?

仕事にも慣れて責任ある仕事を任されるようになると、後輩の教育係に任命されることもありますよね。「面倒だな…」「余計な仕事が増える…」と思った人もいるかもしれません。「出世のチャンス?」と期待する人もいるでしょう。教育係の経験を出世や年収アップにつなげるコツ、教育係に選ばれる人の特徴もあわせて紹介します。
人間関係の悩み

やさしすぎるホワハラ上司に限界!もっと成長するための自己アピール術を紹介

「やさしくて部下思いの上司でラッキー!」と思ったのも束の間、なかなか仕事を任せてもらえない、自立がしづらいなど、成長の機会が少ないことに危機感を覚えている人はいませんか? 「ホワイトハラスメント」という言葉も生まれていますが、新人や若手社員が職場で成長するためには何が必要なのでしょう。
人間関係の悩み

年齢の離れた妹・弟に好かれたい!嫌われない接し方を抑えよう

年の離れた妹や弟が「可愛くて仕方ない!」という人は多いものですよね。しかしジェネレーションギャップがあるために「どう接すればいいのか」「嫌われないか不安」というお悩みも。そんな悩みを抱えるお兄さん・お姉さんに向けて、年齢の離れた妹・弟とに好かれるためのポイントを紹介します。
こころの不調

イライラ解消♪ご機嫌を保つメンタルヘルステクニック

仕事や日常生活の中で、イライラしてしまうことは誰にでもありますよね。そんな瞬間、あなたはどうしていますか?この記事では、イライラをあらわにするデメリットを確認しつつ、心を落ち着かせる方法や自分をご機嫌にする方法を具体的にご紹介します。ストレスとうまく付き合いながら、毎日をもっと快適に過ごせるヒントを見つけてみませんか?
人間関係の悩み

後輩がメンタル不調?! 先輩に求められる対処って?

「仕事のミスが増えている」「いつもより元気がない」「明らかに疲れている」後輩のこうした変化に気づいたとき、先輩としてどう接するべきか迷うことはありませんか? 身近な先輩として後輩のためにできることはあるのでしょうか? この記事では、後輩のメンタル不調のサインや、先輩としての適切な対応、絶対に避けるべきNG行動について詳しく解説します。
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