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こころの悩み

隣の芝生は青く見える? 他人のものを欲しがる人への上手な接し方

他人の恋人を略奪する、プロジェクトの手柄を奪うなど、他人の幸せや成功、素敵なところを欲しがっては奪う人もいますよね。他人のものを欲しがるトラブルメーカーが身近にいた場合、大切な人やものを守るためにどんな接し方をするのがよいのでしょう。
こころの悩み

ペットを飼えない人が動物とふれあう方法はある?

猫や犬など動物が大好きだけど、ペットを飼うことは難しい人もいるはず。それでもかわいい動物とふれあいたいとき、どのような方法があるのでしょう。この記事ではペットを飼うのが難しい状況、動物とふれあうことができるきっかけなどを紹介します。
こころの不調

職場いじめに悩む人が出すサインとは?子どものために親ができること

無視や悪口、仕事の成果の横取りなど、職場いじめが発生している会社があります。職場いじめに悩んでいる人には、感情面や体調面での変化があらわれることも。この記事では、社会人の子どもが職場いじめに悩んでいるときに、親ができることは何かを解説していきます。
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こころの悩み

打たれ弱い自分を変えたい! ネガティブ思考を上手にコントロールするコツとは

人生は落ち込むことがあって当然ですが、ネガティブな気持ちを引きずってしまう「打たれ弱い」ことに悩んでいる人はいませんか? この記事では打たれ弱い自分を変えたい人に向けて、ネガティブ思考のデメリット、ポジティブ思考に切り替えるためのスモールステップとは何かを説明します。
こころの悩み

素直で正直な人は生きづらい? 身に付けたい世渡り上手テクニックとは

「素直な自分が好き」「正直だねと言われる」「自分らしく生きたい!」という人は素敵な長所をたくさん持っていますが、一方で人間関係のトラブルやコミュニケーションの悩みを抱えることも。素直な人が生きづらさを解消するためには、世渡り上手からテクニックを学ぶことが大切です。
からだの悩み

夜型人間は朝活より夜活の方が効率◎おすすめのアクティビティを紹介

朝活は人生を充実させることができ、人気の高い取り組みです。ところが夜型人間にとって朝活は簡単ではありません。実は夜型タイプは「夜活」の方が効率的かつ楽しくアクティビティに取り組めます。
こころの悩み

〇〇が悪い!と責めがちな性格を克服するポイントとは

ピンチのときや困ったときこそ人柄が出ると言われていますよね。そんなとき「自分はダメなやつだ」と落ち込んだり、「あいつのせいだ!」と他人を責めたりしてはいませんか? 自分や他人を責める傾向が強い人にはどんな特徴があるのでしょう。
人間関係の悩み

忙しそうな人って話しかけづらい!気まずいときに仕事を頼むときのコツ

仕事で頼みたいことがあるのに忙しそうで話しかけづらい...という上司や同僚、後輩に困っていませんか? 「迷惑かな」「空気が読めないと思われるんじゃないか」と悩むでしょうが、かといってそのままでは仕事が終わりません。忙しそうな人に仕事を依頼するときは、どんなことに気をつける必要があるかコツを紹介します。
からだの悩み

女性も加齢臭や口臭でクサくなる?!ニオイの原因とセルフケアのポイント

加齢臭や体臭、口臭は女性にとっても気になるニオイ問題。自分では気づかなくても、ニオイ発生やスメハラを引き起こしているかもしれません。この記事では女性も気をつけたいニオイトラブルとセルフケアを紹介します。
仕事がうまくいかない

オフィスを綺麗に断捨離したいときの注意点と捨ててはいけないものとは

断捨離がブームになり、身の回りをスッキリ整理整頓する人が増えました。次はオフィスで断捨離したいと思ったとき、どんなことに気をつけて掃除するのが良いのでしょう。オフィスの大掃除をするときの注意点などを紹介します。
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